“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，时间过得可真快，一转眼2025年已经进入倒计时了，农历十二月初八，又称为“腊八节”。腊八节在古代被称之为“腊祭”，是腊月里非常重大的节日之一，也是一年岁终的隆重祭祀活动。
现如今，有些习俗和讲究，却随着生活节奏的加快，而渐渐的开始被大家所忽视，也就喝腊八粥这一习俗能被大范围的延续传承下来。可很多传统习俗是不应该被遗忘的，因为里面都饱含了一代又一代人对未来美好生活的期盼和向往，也蕴含了很多生活的哲理。明日便是腊月初八了，提醒大家：1不空，2不做，3要吃，尊重并继承老传统，为来年攒福气。
1不空：米缸粮仓不空
“衣食丰足家业兴”，腊八时节，最忌家中的米缸、面袋、粮仓见底。在农业社会，粮食是家的根基。腊月是旧年收藏、新年预备的交界，此时仓廪盈实，象征着旧岁丰饶有余，更预示着来年五谷丰登、家道殷实。米缸满满，心中才不慌，寓意着家庭物质基础稳固，福气有承载之地。趁腊八，检查家中必需品，适度添补，象征性地让储粮容器保持充盈。
2不做
1、口舌之争不做
此时有两件事尤其要避免： 不与人争吵，不出恶言。腊月是祭祀先祖、酬谢神灵的月份，传统认为此时口出恶言、与人纷争，会冲散家中聚集的祥和之气，引来不顺。所谓“腊月不吵架，一吵吵三年”，虽为俗谚，实则提醒人们以和为贵，收敛脾气，让家庭与社交关系保持和谐温暖，这才是迎福的基础。
2、不搬家、不远行（非必要）
老话讲“腊月不搬家，正月不剃头”。腊月偏寒，古人认为此时动土、迁徙会扰动家宅安宁之气。从实际出发，年关琐事繁多，搬家远行易使人疲惫，不如安守家中，熬粥除尘，静心准备过年。将大事、远行计划稍作搁置，也是顺应时节、养精蓄锐的智慧。
三要吃
1、腊八粥
必吃腊八粥，五味调和福寿全。腊八粥是绝对的主角。一碗粥里，红枣（红红火火）、莲子（连生贵子）、桂圆（团圆富贵）、红豆（避疫驱邪）、花生（长生不老）、薏米（健康如意）、糯米（温暖甜蜜）八宝汇聚，象征“百味调和，万物和谐”。
【食材】：糯米、黑米、花生、薏米、红豆、芸豆、核桃、莲子、红枣、桂圆肉、白糖。
【做法】：
步骤一：难以煮烂的材料，如薏米、红豆、芸豆事先用水泡2小时。
步骤二：把剩下的食材洗洗，全部放入电饭锅，并把泡好的食材也一起倒入。
步骤三：按下煮粥键30分钟，之后把电饭锅设置到保温档，煲过夜，这样做出来的粥会非常香浓。想吃甜的可以加入白糖搅拌均匀即可。
2、要吃腊八蒜
翡翠如玉算百财。北方习俗，腊八这天泡制腊八蒜。将紫皮蒜瓣浸入米醋，封存至除夕开封。蒜瓣变得湛青翠绿，如翡翠碧玉。“蒜”与“算”同音，寓意“精打细算，家财丰盈”；翡翠色则象征生机勃勃，预示着来年财运亨通。腊八蒜的酸爽，更是为即将到来的年节大鱼大肉，预备了开胃解腻的佳品。
3、要吃一点冰
一些地方有“吃腊八冰”的奇特习俗。腊八清晨，敲取河面或缸中的天然冰，全家分食少许。俗信认为，腊八冰能清凉败火，吃下后一年肚子不痛，更寓意“啃掉冰疙瘩，来年无病无灾”。这看似“寒凉”的举动，实则蕴含了古人“顺应自然、以寒御寒”的养生哲学，以及对健康平安的朴素祈愿。
关于腊八节的习俗，以上只是一小部分，像在食俗上还有一些地区会讲究吃腊八面、吃麦仁饭、吃腊八豆腐等等，另外还有不能借钱、不能晚归、出嫁的女儿不能回娘家吃饭等一些忌讳。让我们以腊八为界，怀着对自然的敬畏、对未来的期盼，稳稳地迈过旧岁，热气腾腾地，迎接那即将扑面而来的、崭新的春天与福气。同意的点赞！
热门跟贴