来源：健康杭州
“妈妈，我头痛。能不能不去学校了？”
五六年前，还在上幼儿园的小池（化名）
总和妈妈抱怨自己头疼
“小小年纪，怎么会头痛？”
起初，小池妈妈以为他只是抵触上学
没放在心上
但看着孩子痛苦的模样
心里开始犯嘀咕：不会真出问题吧？
刘占利
杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区（杭州市儿童医院）神经内科主任、主任医师
个人简介
擅长儿童神经系统疾病如儿童癫痫、热性惊厥、头痛、抽动障碍、结节性硬化症、神经纤维瘤病、脑炎、脑血管疾病、脑性瘫痪、智力障碍、多动症、孤独症等疾病诊断与治疗。
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辗转多家医院不见好转
这次终于治好了！
半年前，小池妈妈带着他找到杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区（杭州市儿童医院）神经内科主任刘占利主任医师。
刘医生了解到，小池已经反复头痛五六年，主要以前额部为主，偶有双侧颞区头痛。每次头痛通常持续4~5小时，伴随恶心呕吐。
经过检查，小池被诊断患有中重度偏头痛。
“这可以说是一个几乎没有任何体征的疾病，太容易被忽视了！”刘医生说道。
给药半月后，小池已经完全恢复。妈妈不住地感谢道：“这几年看了这么多家医院，都不见好。得亏这次找到了刘医生！”
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什么是偏头痛？
很多人以为偏头痛只是“一边头疼”，其实并非如此。
偏头痛（magraine）是一种常见的慢性发作性脑功能障碍性疾病（原发性头痛），长期反复发作会导致严重的健康损失和生活质量下降，现已成为全球公共卫生的主要问题之一。
刘医生提醒，把偏头痛当作成年人的疾病是非常大的误区。
据资料显示，全球儿童偏头痛患病率为7.7%，偏头痛可起病于任何年龄，最早起始于儿童期，并且随着年龄的增长呈上升趋势，严重影响了儿童生活质量。
儿童偏头痛往往症状不典型、缺乏明显外在表现，再加上孩子表达不清，很容易被误认为是装病、厌学、肠胃不适等，从而延误诊治，长期反复发作还会影响孩子的学习、睡眠和正常生长发育，甚至导致失能。
孩子出现这些情况
要警惕偏头痛
孩子如果有以下表现，可能就是偏头痛，应及时到医院检查：
● 反复头痛，每月发作多次，每次持续数小时；
● 怕光、怕声音，喜欢安静待在昏暗环境；
● 休息、睡觉后头痛能有所缓解；
● 有家族偏头痛遗传史，孩子出现类似症状更需重视。
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确诊偏头痛后
应该怎么办？
不少家长一听到“偏头痛”就十分焦虑，担心孩子要长期受折磨。对此刘医生表示，儿童偏头痛通过规范诊疗和生活管理，大多能得到很好控制。
刘医生建议，可以准备一本头痛日记，记录好孩子头痛程度、发作频率和次数以及日常的饮食和作息时间。
这样可以帮助医生更快地观察分析孩子的病情，调整治疗方案，同时也可以帮助孩子规范日常饮食和作息时间。
日常要保证规律睡眠，避免熬夜。
减少摄入巧克力、奶酪、含咖啡因饮料等可能诱发头痛的食物。
避免过度疲劳、情绪紧张、长时间看电子产品，减少外界刺激诱发发作。
如果孩子长期反复头痛、影响上学和生活，一定要尽早到医院就诊，明确病因、科学干预，别让小小的头痛，耽误孩子的成长。
供稿：杭州市儿童医院
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