每到下厨做饭,我都会感叹一句:腐竹,真是素食者的宝贝啊。

结合了「好吃,方便,清爽,高蛋白」4个优点, 能涮火锅,能拌凉菜,能炒菜,还能煲汤……

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作为百搭选手,好像没有什么是腐竹搭配不了的。

而且营养价值也非常高, 比外表看起来要丰富得多。毕竟被称为“素中之荤”,所以今天就让它再当一回主角吧~

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给大家分享一道好吃的麻酱西芹腐竹,做法很简单,把食材焯熟,连同蘸料都一起拌好就行。

芹菜口感清脆,腐竹既有着些许韧劲,同时还带着香浓的麻酱汁,每一口都能带给我惊喜~

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#食材#

清心湖甄选有机腐竹芹菜、芝麻

•松茸一品鲜、松茸素蚝油、松茸调味料、松茸油醋汁、零卡糖、芝麻酱、花椒油

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#步骤#

1.食材准备:腐竹提前泡发,芹菜洗净切小段

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2.芹菜开水焯烫,捞出过凉水,腐竹焯水1分钟捞出

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3.腐竹、芹菜放碗中, 加入芝麻,辣椒粉,2勺松茸一品鲜,1勺素蚝油,1勺松茸调味料、半勺零卡糖拌匀

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4.调芝麻酱,3勺芝麻酱,加1勺油醋汁,1勺花椒油,加水拌匀

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5、麻酱淋在腐竹上,拌匀即可

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一筷子上来,弹嫩的腐竹便带着鲜脆的蔬菜,奔进嘴里。

芹菜特别清爽,吃起来咔嚓咔嚓, 偶尔嚼到几粒芝麻,又添几分香醇的坚果香气。

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我最喜欢的当然还是腐竹,特别吸味,每一丝皱褶都吸满了芝麻酱醇厚的香气~

搭配腐竹的蔬菜你们也可以选择, 胡萝卜、莴笋、黄瓜 中的一个或者两个, 每次变换搭配,家人也不会腻。

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#藕粉限时秒杀

0白砂糖0添加

源自中国莲藕之乡

原价69.9元/1罐

限时买3罐低至49.6元/罐

还加赠坚果羹!!!

自古有言“女子三日不断藕”,藕粉清香顺滑,好吃饱腹,还养人。

特别是面对即将到来的燥热天气,多吃能健脾开胃,还能清肺热、去心火,对女生尤其好。

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不同于市面上很多掺了其他淀粉材料,成分不纯的藕粉,我为你准备的藕粉你可以放心吃:

0添加:不添加任何添加剂,白砂糖、增稠剂、乳化剂、防腐剂;

100%纯藕粉,绝不添加其他淀粉,真材实料;

优选湖北汉川大藕, 100斤藕才做出6斤~8斤藕粉;

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1.没空吃早餐,藕粉羹即冲即泡;

2.代替外卖和奶茶,熬夜代餐,饱腹又健康;

3.平时油腻吃多,食欲不佳,非常解腻;

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只要喝过的人,就知道口感有多好。已经吃过的吃货们好评一片

“藕粉很纯正!”“喝了很舒服”、“孩子爱吃”“想在买点”等。

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上一次推藕粉羹还是在年前,很多粉丝也反馈消耗得差不多了,都催我再上一次!

这次也是好不容易做了一批现货,趁着春养黄金期,今天我也给你一个绝无仅有的的秒杀价:

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正常的藕也得5块钱1斤,汉川这样的藕,那就不止这个价格了!算下来,1斤藕粉成本,光藕就要几十块。

每罐350克,原价69.9元/罐,推荐买3罐装的很划算!算下来只要49.6元/罐!

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一顿大概吃30克左右,可以吃10顿。平均每顿只要4块多!平时 外面买一份莲子羹都要15块呢!

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而且今天只要下单3罐装的,就会加赠坚果羹1罐。(价值69.9元)

一杯就富含了21种维生素和矿物质,非常适合作为早餐。

赠品随单发出

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因为藕粉羹平时都不会长期推,现在这个价格,包括加赠坚果羹,也是没有几乎没有过的。

所以喜欢吃的可以趁此机会多囤点,日期都是新鲜的,价格也是非常划算的!