五一假期到啦,与其去饭店人挤人,不如自己在家动手做一桌美味佳肴。下面就为大家详细介绍8道鲜美好吃又实惠的菜品做法。

一、番茄玉米肉丸汤

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食材用量:猪前腿肉末300克、番茄2个、甜玉米1根、生姜1小块、小葱1根、鸡蛋清1个、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐、白胡椒粉、淀粉1汤匙、香油几滴。

制作过程:

1. 调制肉馅:姜切末,葱切花。肉末中加入姜末、葱花、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、一个鸡蛋清和淀粉,顺着一个方向用力搅拌上劲。可以摔打几次,让肉丸更Q弹。

2. 处理配菜:番茄去皮切小块。玉米切成小段。

3. 煮汤底:锅中放少许油,下入番茄块,中火炒到番茄软烂出沙。然后加入足量的热水,放入玉米段和几片姜。大火烧开后转中火煮10分钟,把玉米和番茄的味道煮出来。

4. 下肉丸:保持汤微开的状态(不要沸腾太猛,容易把肉丸冲散)。用手抓一把肉馅,从虎口挤出圆圆的丸子,用勺子舀入锅中。或者用两只手来回倒腾成丸子。

5. 煮熟出锅:全部肉丸下完后,转大火煮3-5分钟,直到肉丸全部浮起、熟透。撇去浮沫,加盐和白胡椒粉调味,关火前淋几滴香油,撒上葱花即可。

二、茄汁菜花

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所需食材: 菜花半颗(约300克)、番茄2个、大蒜3瓣、番茄酱1勺、生抽1勺、盐适量、白糖少许、食用油少许、清水适量。

做法步骤:

1. 菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡15分钟,可以去除虫卵和杂质,泡完冲洗干净沥干水分。

2. 番茄顶部划十字刀,用开水烫一下去皮,然后切成小块,去皮后的番茄更容易炒出浓郁的酱汁。

3. 烧一锅开水,加少许盐和几滴油,放入菜花焯烫1分钟,捞出过凉水保持翠绿和脆嫩口感。

4. 热锅放少许油,油温五成热时放入蒜末小火煸香,接着倒入番茄块,中火翻炒至番茄软烂出汁。

5. 番茄炒出浓汁后,加入1勺番茄酱、1勺生抽、少许盐和白糖,翻炒均匀调成酸甜适口的茄汁底。

6. 倒入焯好的菜花,转大火快速翻炒,让每朵菜花都均匀裹上茄汁,翻炒约1分钟让味道融合。

7. 如果汤汁太少可以加少许清水,大火收汁至浓稠能挂在菜花上即可出锅,酸甜开胃特别下饭。

三、豆角肉沫

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食材:豆角肉沫、小米辣、蒜末

做法:

1、调料汁:2勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、半勺老抽、半勺白糖、半勺淀粉搅拌均匀。

2、翻炒肉沫:起锅烧油,肉沫炒至变色,倒入料汁炒匀盛出。

3、翻炒豆角:另起锅烧油,爆香蒜末、小米辣、倒入豆角,翻炒熟透,再加入肉沫翻炒均匀即可。

四、杏鲍菇炒蛋

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食材准备:

杏鲍菇2个(中等大小)、鸡蛋3个、青椒1个(或胡萝卜半根)、大蒜2瓣、盐适量、生抽一勺、蚝油半勺。制作过程:

1. 食材改刀:杏鲍菇洗净,先切成厚片,再切成粗条,大约筷子那么粗就行,太细了一炒就缩水没了。鸡蛋打入碗中加少许盐打散。青椒切丝,大蒜切片。

2. 给杏鲍菇焯水(小窍门):烧一锅水,水开后倒入杏鲍菇条,煮一分钟捞出,过一下凉水并挤干水分。这个步骤能去除杏鲍菇的生涩味和土腥味,炒的时候也不会出水。

3. 炒鸡蛋:热锅凉油,油热后倒入蛋液,用筷子快速划散。炒到八成熟、还嫩嫩的时候就赶紧盛出来备用。

4. 炒杏鲍菇:锅里留底油,放入蒜片爆香,然后倒入焯好水的杏鲍菇条。中火慢慢煸炒,直到杏鲍菇表面微微焦黄、变软,这时候它的香味就完全出来了。

5. 合炒出锅:倒入之前炒好的鸡蛋和青椒丝。加入一勺生抽、半勺蚝油和一点点盐(因为生抽蚝油有咸味,盐要少放)。开大火快速翻炒均匀,大概20秒就能出锅。杏鲍菇韧韧的,鸡蛋香香的,口感超级棒!

五、酸辣开胃花甲粉

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准备食材

主料:新鲜花甲500g、粉丝1把

配菜:金针菇1小把、香菜2根、小米辣2-3个、大蒜5瓣、生姜1小块、小葱2根

调料:生抽2勺、香醋1勺、蚝油1勺、盐少许、白糖半勺、白胡椒粉少许、食用油、豆瓣酱1勺

详细制作步骤

1. 先处理花甲,花甲买回来后,放入盆中,加一勺盐和几滴香油,倒入清水没过花甲,静置1小时让花甲吐沙,中途换一次水,吐沙完成后用刷子把花甲外壳刷干净,多冲洗两遍备用。

2. 粉丝用温水提前泡软,泡到用手能轻轻掐断即可;金针菇切掉根部,撕成小朵,清洗干净沥干水分;小米辣切圈,大蒜切末,生姜切丝,小葱切葱花,香菜切段备用。

3. 调一碗灵魂酸辣酱汁,碗中放入2勺生抽+1勺香醋+1勺蚝油+半勺白糖+少许白胡椒粉,搅拌均匀至白糖融化,放在一旁备用。

4. 锅中倒入适量清水,放入姜丝和半勺料酒,大火烧开,放入花甲,煮到花甲全部开口立刻捞出,没开口的花甲是死的,直接丢掉不要,煮好的花甲捞出沥干水分。

5. 另起锅,倒入少许食用油,油热后放入蒜末、小米辣、1勺豆瓣酱,小火翻炒出红油和香味,注意不要炒糊。

6. 加入适量清水,大火烧开,放入泡软的粉丝和金针菇,煮2分钟至粉丝和金针菇熟透。

7. 倒入调好的酱汁,加少许盐调味,再放入煮好的花甲,煮1分钟让花甲充分吸收汤汁味道。

8. 关火出锅,装入碗中,撒上葱花和香菜,酸辣鲜香、汤汁浓郁的花甲粉就做好了,嗦粉吃花甲超满足。

六、秋葵煎鸡蛋

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准备食材:秋葵、鸡蛋、葱、盐、食用油。

做法步骤:

1、准备一把新鲜的秋葵,去掉蒂部,用清水冲洗干净后,放入开水中焯烫1分钟,捞出过凉水,这样可以去掉秋葵的粘液味,颜色也会更翠绿。控干水分后,将秋葵斜切成小段备用。

2、准备3个鸡蛋,打入碗中,加入少许盐和葱花,用筷子打散搅匀,使鸡蛋液更加细腻蓬松。

3、起锅倒入适量食用油,油热后先放入秋葵段,快速翻炒10秒钟,翻炒的过程能让秋葵的香味更好地释放出来。

4、将搅好的鸡蛋液沿锅边倒入,让蛋液均匀铺开,转中小火煎至底部凝固,用锅铲轻轻推动,使蛋液流到空隙部分,保证受热均匀。

5、底部煎至金黄色后,将鸡蛋翻面,再煎30秒至另一面也呈金黄色即可出锅。

6、煎好的秋葵鸡蛋色泽金黄,配上翠绿的秋葵,不仅好看,口感也清香软嫩,直接搭配米饭就特别开胃。

七、凉拌黄瓜卷

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准备食材:黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、大蒜、香菜、熟白芝麻、红椒。

做法步骤:

1、准备两根黄瓜,清洗干净后去掉两头,用刮刀将黄瓜片薄片刮下,尽量保持厚薄均匀,方便卷制。胡萝卜去皮洗净后切成细丝,紫甘蓝切成细丝,用清水冲洗干净后沥干水分。

2、将刮好的黄瓜片平铺在案板上,在一端放上适量胡萝卜丝和紫甘蓝丝,还可以放几根香菜段和少许红椒丝增加颜色与口感。

3、从放蔬菜的一端轻轻卷起黄瓜片,卷紧一些以免松散,整齐摆放在盘中备用。

4、取一个小碗,放入蒜末、少许熟白芝麻,淋入热油激发出香味,加入1勺生抽、1勺陈醋、半勺香油、少许白糖和盐,搅拌均匀调成料汁。

5、将调好的料汁均匀淋在摆好的黄瓜卷上,稍稍静置2分钟让味道渗入,吃的时候可撒上一些香菜叶点缀即可。

八、辣椒炒肉

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准备食材:猪肉、尖辣椒、葱姜蒜、生抽、料酒、盐、鸡精。

做法:

1. 猪肉切片,用生抽、料酒腌制 10 分钟。尖辣椒切段,葱姜蒜切末。

2. 锅中热油,放入葱姜蒜末爆香,加入腌制好的肉片翻炒至变色。

3. 加入尖辣椒段继续翻炒,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

这8道菜做法简单,鲜美好吃,五一假期不妨动手做一做,享受自己下厨的乐趣。