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你有没有发现,身边那些越过越好的人,身上都有三个共同的习惯:早起、独处、读书。
这三件事,看起来简单,做起来难。但一旦你坚持下来,整个人都会不一样。
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一、早起,让你比别人多活半辈子
很多人说:“我也想早起,但起不来。”
不是起不来,是你不知道早起有多赚。
别人还在睡觉,你已经读完了一章书。别人还在赖床,你已经跑完了三公里。别人匆匆忙忙赶地铁,你已经做好了全天计划。
早起一个小时,一天就多了一个小时。一年就是365个小时,十年就是3650个小时。
这些时间,足够你学会一门技能、读完几百本书、彻底改变自己。
曾国藩说:“早起为养生第一秘诀。”他一生坚持早起,练就了过人的定力和毅力。
不是早起的人更优秀,是优秀的人都早起。
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二、独处,让你悄悄变强大
很多人害怕独处。一闲下来就心慌,必须刷手机、找人聊天、出去吃饭。他以为是在社交,其实是在逃避——逃避和自己独处的时间。
而真正会独处的人,从来不慌。一盏灯,一杯茶,一个人安安静静待着。看书、写字、思考、复盘。不打扰任何人,也不被任何人打扰。
独处,是给自己充电的时间。
读一本好书,就是和智者对话。写一篇日记,就是和自己对话。安静待一会儿,就是给大脑清零。
蒋勋在《孤独六讲》里说:“孤独是一种圆满,不是一种缺失。”
一个不会独处的人,永远无法真正强大。因为他的能量,都耗在了别人身上。
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三、读书,让你站在巨人的肩膀上
有人说,读书有什么用?又不能马上赚钱。
但你知道吗?你遇到的99%的问题,都有人遇到过,而且已经写成了书。
职场上不会说话?有沟通类的书。情绪容易崩溃?有心理学方面的书。对未来迷茫?有传记类的书。
你花几十块钱,几个小时,就能学到别人用几十年才悟出来的道理。这世上,没有比这更划算的事了。
培根说:“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,科学使人深刻。”
你读什么书,就会成为什么样的人。
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四、这三件事,相互成就
早起给了你时间,独处给了你空间,读书给了你智慧。
早起的时间,用来独处;独处的时光,用来读书。
这是一个正向循环。你越早起,时间越多;你越独处,内心越静;你越读书,脑子越清楚。
当你脑子清楚了,就知道什么值得做、什么不值得做。你的时间就不会浪费在无效社交上,你的精力就不会消耗在烂人烂事上。
你就会越过越好,肉眼可见地越来越好。
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五、写在最后
有人说,我也想早起、独处、读书,但我太忙了、太累了、太难了。
其实不是难,是你还没尝到甜头。
试着从明天开始:早起30分钟,独处30分钟,读30页书。坚持一周,你会感觉不一样。坚持一个月,你会发现自己变了。坚持一年,你会感谢现在的自己。
早起、独处、读书,这三件事做对了,你的人生就错不了。
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