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为切实关爱干警身心健康，普及科学养生知识，提升自我健康管理意识与能力，近日，安岳法院邀请县中医院健康管理中心医护团队，举办了一场健康专题讲座。此次讲座由党组成员、政治部主任陈云凤主持，全体在家领导、干警参与。

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讲座中，县中医院健康管理中心护士长黄小燕凭借扎实的中医理论功底与丰富的健康科普经验，围绕脏腑养护、睡眠调护等核心内容，介绍了中医“治未病”的核心理念。

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同时还教会干警们通过身体信号读懂健康预警，并总结出适合日常践行的养生原则，助力干警在日常生活中自觉筑牢健康基础。现场干警专注聆听、不时互动、反响热烈。

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讲座结束后，医护人员提供了个性化健康指导，并教授了中医健身气功八段锦，深受干警欢迎。

干警们纷纷表示，活动既学到了实用的养生知识，更感受到了组织的关怀，今后将以更加饱满的精神状态投入到工作中。

供稿：师梦竹

编辑：张异同

审核：杨 柳

签发：杨祖军

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