大家好，我是梁冬，梁某人。
很多时候，我们觉得自己病了，你往往以为是身体内部出了问题，但有没有一种可能，你只是在这个巨大的时代共振里，不小心和某种频率“连”上了？
如果不了解生命的“本来面目”，我们就无法理解所谓的“治愈”究竟是如何发生的。而这一切的真相，都被深埋在大家最熟悉也最陌生的《本草纲目》里。
我们对《本草纲目》最大的误会，是以为它只是一本讲药方或者草药的书。
但如果你读全本，你会诧异地发现，李时珍首先讲的是病机、五运六气、时空、脏腑、经络。而且它讲药，也不是从草开始，而是从“水”开始，再到火、土、金石。
在李时珍眼中，地火水风是药，春夏秋冬是药，甚至一哭、一笑、一个梦、一句话，皆可入药。
《本草纲目》本质上是一本关于生命的百科全书。在修行者眼中，万物皆为我所用。药并不是直接治愈你的英雄，药只是一把钥匙。整个生命契机是一个旋转的整体，它有自己的旋转方式，而钥匙的作用，就是重新开启那个被阻碍的炁机。
大多数人提起《本草纲目》，总觉得它只是一部锁在中药房里、堆砌着晦涩术语的古老“药典” 。甚至有人指责李时珍怪力乱神、不切实际 ，但它早已是西方科学视野中屹立不倒的坐标。
世界著名科技史专家李约瑟盛赞李时珍的科学成就，他说：“李时珍作为科学家，达到了同伽利略、维萨里的科学活动隔绝的任何人所能达到的最高水平。”
《本草纲目》比西方植物分类学的之父林奈提出植物分类方法，提早了180年。
这部“生命百科全书”还直接影响了欧洲、瑞士、德国，奥地利等国家的一些民间的习俗。曾经有一个朋友跟我讲：“你到德国的乡村，如果有个老奶奶早上给你煮了一壶红糖姜枣茶，你千万不要感到诧异，他们认为那是他们的传统。”
我学中医二十年，得益于生命的机缘遍访名师。
非常感谢徐文兵老师，在多年前帮我开启了对于中医的热爱。
更加感谢我的三位老师——国医大师邓铁涛老师、李可老师、郭生白老师对我的谆谆教导；
还有我的道家师父张至顺道长，四川成都的卢崇汉老师，《思考中医》的作者刘力红老师，以及《黄帝内针》传承者杨真海老师。
还有倪海厦老师，他帮我打开了人与天地之间的连接关系，他的《天纪》《地纪》《人纪》，让我们真切地相信：人的确是活在宇宙当中的。
这些前辈流派虽异，帮我见证了中医的真正实效，也教给我一个极其核心的信念——我们的身体，本自具足。
我们现在有体检报告，有各种数据，有最先进的仪器。有症状就去消除症状：头痛止痛，失眠安眠，焦虑就去抗焦虑。
但我们真的知道疲惫是什么意思吗？我们知道那种莫名的躁郁是从哪里来的吗？ 这些频频失效的局部应对，其实是你的身体在说话。
你的身体本身就是最精密的宇宙，拥有解决所有问题的潜能。之所以产生病痛，是因为你身体里一炁周流的炁机受到了阻碍。
我们总在向外寻找灵丹妙药，却忘了真正治愈你的从来不是那味药，它只不过是启动你调节自身的助缘或开关。如果你能学会用一片姜、一颗蒜、一杯好水、一次深长的呼吸来达到“阴平阳秘”的效果，又何必一味依赖外物呢？
我学中医二十年，感恩生命的机缘让我遍访名师。
李时珍花了二十七年写《本草纲目》，又花了十年等待出版。书出版的时候，他已经不在了。但那二十七年，他究竟靠什么撑下来的？
我想了很久。我觉得，是热诚。热爱之处，即是生命的方向。
在无数个枯灯的夜晚，在一颗黄豆那么大的油灯下，用小楷毛笔誊写几百万字的资料。
他一定是快乐的，不然他不会这样做。
我在他的文字里，看到了一个对生命有「知」的人。而「知」这个字，一个矢，一个口——是那支箭，精准地射进你心里的那种明白。
因此，我也想写一本书。一本关于「用中国人自己的眼光，重新认识自己的身体和生命」的书。
我想用这套书作为入口，把中国人看待生命、看待身体、看待天地的那套完整逻辑，重新打开来。于是，才有了这套《梁品本草》。
读《本草纲目》，要理解“先有本，后有草”。
《本草知生命》讲“本”，什么是本？天人合一是本，升降出入是本，理法方药是本，万事万物同频共振是本。所以，本书是讲“如何重新理解身体和世界”。
全书45章，从历史格局→宇宙观→时空法则→身体秩序，这四大部分环环相扣，从外往内，从大往小，从天地到身体。
《本草齐万物》讲“草”，什么是草？草是打开我们生命气机的钥匙，是能调和气机、疗愈身体的"药"。
所以，本书是讲“如何打开生命气机，唤醒自愈”。以李时珍《本草纲目》的原始排序为骨架：水→火→土金石→木→草，从最基础的物质“水”讲起，一路讲到应用方法。
这是一个从“宇宙元素”到“具体药材”的旅程，每一步都对应上册建立的世界观框架。通过对《本草纲目》的现代翻译，教你读懂身体发出的每一个信号。
这两本书，希望能带我们跳出当下的局部病痛，站在一个宏大的系统层面来思考健康。这个系统，就是道家“外天下”的基础。
我们只有站在这个系统之外，才能看见系统里面的那一个“我”是如何微不足道，又是如何伟大，因为我们居然可以站在外面，看见渺小的自己。
在正确的时空里做正确的事，就是对生命最大的慈悲。
古人云：“不学医者，为人父母是谓不慈，为人子女是谓不孝。” 我希望我们在最关键的时刻，不要把自己的生命主动权拱手相让。
真正的读书，本质上并不是为了获得知识，是与一个鲜活的生命进行一场跨越时空的契合。只有你在看书看到那些跟你遥相契合的人对知识进行解读的时候，你会感受到——他是在拿他的命去感受，拿他的趣味去感受，拿他过往生命的种种回向去感受。
我希望你在读我的这本书的时候，能读到，或者能感受到，我的这本书每一个字背后的那种“不成熟”，以及那种“不愿意成熟”的态度。
地火水风皆是药，一哭一笑尽关情。 当你开始用这套眼光重新打量世界，你会发现，你从未匮乏，你自己才是那个本自具足的奇迹。只要你愿意，你的生命是可以由你决定的。
这就是道家所说的：我命在我不在天。
希望你我都能成为可以直达生命本质的人。
在我看来，一本书更是一个安顿身心的“器物”。所以这次，我和湛庐文化的团队下了很大的笨功夫，想把这套书做成一件可以抚摸、值得留在书架上陪伴家人的东方生命艺术品。
封面请到了知名设计师ABCD广煜运用了中国古典园林“框景”的理念，重新解构了那些古老的本草图谱，视觉上最终呈现出了一种现代感与无国界的面貌。
内页版式秉承着疏朗雅致的风貌，还收录了大量的珍稀全彩本草古图。当你翻开它，不仅是在阅读，更像是在逛一座穿越时空的草木园林，每张图都有植物活泼泼的生命肌理，每一页都有呼吸的“气口”。
在典藏版套装里，我专门做了自己的印签寄语，算是给各位老友的一份问候。
我最喜欢这套典藏套装的刷边工艺，当书页合上时，三面刷边会呈现出来“层峦叠嶂”的东方盛景，细腻复刻了草木花叶的肌理。
典藏套装专属的刷边工艺，就是精美艺术品
坦白说，以前小梁做的书，因为自己也不是很懂，所以做得没那么好看。慢慢成长之后，我发现，有些书你可以看电子版，但也可以藏一本纸质书。
因为这本纸质书放在那里，会让你在某一个随意的下午拿起来看。在看的过程中，文字在你的脑中慢慢展开，你调动起自己的听觉、视觉、情绪，透过文字，在大脑里生成一场全息的电影，让你在没有功利心的情况下阅读。
最后，我要由衷地感谢几位在各自领域极有诚意、也极有分量的同行者。
感谢中药鉴定专家李京生老师，传统药物学专家彭勇老师，中药特色技术传承人高峰老师，国家中药材标准化与质量评估创新联盟国医堂馆专业委员会秘书长张印辉老师，是他们的严谨为这套书护航。
感谢我多年的老友徐文兵老师，中医人文记录者黄剑（油麻菜）兄，针灸大家左常波老师，以及倪海厦老师的指定学术传人李宗恩兄的真诚读后感。
还要谢谢徐峥导演、施展教授、设计师广煜，以及意公子，这些在文化与艺术领域共同探索生命真相的朋友。
谢谢他们，也谢谢即将翻开这本书的你。
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