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这是一道懒人菜谱,不用揉面,按着配方用量来百分百成功。这是专门针对不喜吃甜厨友滴,成品只有一点点甜味,大概和吃没下糖的白煮南瓜差不多,不过配着上面的红枣碎吃会稍微中合一下。若懒得去弄红枣碎可以直接减掉红枣,做出来金金黄黄的会更好看。若是喜欢吃甜的朋厨友可适量加糖,但最好别超过原配方两倍,而且成品口感没原配方好。该食谱做出来的成品气孔很好,是有嚼劲的,可以蒸热吃也可凉着吃,看个人喜欢。早餐别再只知道吃鸡蛋了,这做法更香,金黄松软,好吃又补钙,喜欢的朋友快来试试吧

用料

面粉 500克

南瓜(生) 380克

水 后期调整(加蒸熟的南瓜共380克)

红枣 适量

普通酵母 6克

食用油 10克

白糖 50克

盐 2克

南瓜红枣发糕(减糖版)的做法

1.南瓜去皮上锅蒸熟,完了拿出晾凉,然后倒进搅拌机搅成泥。上秤加水直到380克,备用。

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2.红枣去核切小粒或者用剪刀剪小,放碗里备用。

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3.所有材料称好备用。

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4.干净的盆或锅倒入南瓜泥+面粉+酵母+白糖(不能撒在酵母上面,可撒在另一端)+盐+油,然后拿筷子顺一个方向搅拌搅拌搅拌,到所有材料混合在一起,看起来黏黏糊糊的。

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5.模具刷一层薄薄的油,面糊倒进去,用刮刀抹平。(我是随意用筷子抹的,不是很平没关系,到时候发酵会有所改善)然后撒上红枣碎。蒸锅准备好,直接放蒸锅里盖盖子发酵,50分钟后开火。水开蒸30分钟,焖5分钟,开盖,拿出晾凉。

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6.用手沿着边缘掰开脱模,若脱模困难可借助硅胶刮刀脱模。切小,装盘。做得多吃不完直接放冷冻,下次吃可以直接拿出来上锅蒸熟即可。

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小贴士

加糖量多的建议换成耐高糖酵母,美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!