今天（7月5日），杭州市西溪医院第六季“享瘦家”减脂营正式开营。入营体检首日，一张体检报告让现场医生倒吸一口凉气——一名年仅18岁的少年，体重128公斤，肝脏硬度值高达18.3，远超正常值7.3，已处于肝硬化边缘。

重度脂肪肝，盯上了成年人以为“还小”的年纪

“肝脏硬度值超过17.4就有肝硬化风险，他已经18.3了。”杭州市西溪医院脂肪肝肥胖诊疗中心负责人应慧敏指着体检单说。更令人揪心的是，这名少年的肝脏脂肪沉积值达到306，而正常值上限仅为244。

这意味着，他的肝脏已不是单纯的“油多了点”，而是重度脂肪肝合并肝脏纤维化，正站在肝硬化的门槛上。

而他的年龄，才18岁。

这并非个例。开营现场，身高1.88米、体重102公斤的李先生(化名）同样在体检中查出脂肪肝。这位因工作常年出差、饮食不规律的销售人员，曾在减肥路上“屡战屡败”——最瘦时减到86公斤，却因夜宵不断、高油高脂饮食卷土重来而迅速反弹。“最夸张那次，夜宵从晚上12点吃到凌晨2点，完全停不下来。”他说，肥胖已经压垮了他的脊柱和膝盖，“跑几步就喘，膝盖受不了。”

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暑期成减重“窗口期”，越早干预代价越小

应慧敏透露，近期门诊中，像这样18岁左右的年轻患者明显增多，尤其是高考结束后，前来咨询减重的“准大学生”扎堆出现。脂肪肝和肥胖的发病年龄，正肉眼可见地向下走。

她特别提醒年轻群体：减重不能“蛮干”。盲目节食、饱一顿饿一顿，不仅减不下来，还极易诱发胆囊炎和胆结石。真正有效的方式，是规律作息、科学饮食搭配适度运动。

“减重什么时候开始都不晚，但越早开始，身体付出的代价就越小。”应慧敏说。

据了解，自2019年推出以来，“享瘦家”减脂营已走过六个年头。从最初的小范围探索，到如今建立起以多学科协作（MDT）为核心、十余个科室联合干预的标准化减重体系，这套“西溪经验”正被越来越多的肥胖人群看见。

第五季的数据给出了有力佐证：53位营员在两个月内总减重达752.6斤，人均减重14.2斤。

更重要的是，这套模式已通过与西湖区留下、三墩等社区卫生服务中心的联动，从医院下沉到社区，将“医院-社区-家庭”三级健康管理网络延伸进居民日常，让减重不再是“孤军奋战”。

来源：FM93交通之声