我国民间，除了使用公历之外，还有一种计日方式，那便是农历。它是采用定朔法来确定月份，该方式早在夏朝时期便已经出现，也称为“夏历”。其以月亮绕地球运行的朔望周期为基准。当然民间性现在所用的属于阴阳合历，其在朔望月的基础上，还参考了参考太阳回归年为一年的长度，同时还融入了二十四节气，成为一部丰富而又极富参考意义的传统历法。
当然在农历中，有许多的大大小小的节日，比如一个朔望月中便有几个重要的节点， 初一为朔，月满为望，而月末则为晦。眼下八月落下帷幕，迎来这最后的一日，也就是这个月的晦日节。晦字被引申为晦暗，晦气等含义，而作为收尾的日子，届时主要是进行一些居家的打扫，整理等内容。同时也寄托着人们送穷迎财，祈福纳祥的美好心愿。围绕着这些内容，在这特定的日子里也形成了很多风俗，提醒：1不出，2要躲，3要吃，忌2样，圆满吉祥收尾，平安顺利度秋。
1不出
不出远门，在朔望周期中，每一天都是不同的，而晦日更属于特殊的时刻，晦代表这天色晦暗，阴沉，事实上天文当中，这天月球处于太地之间，并且其被照亮的一面恰好背着地球，因此如同隐没了一般，几乎完全看不到。因此会让夜空显得更暗，自古便形成了“不远行”的传统。人们认为出远门也就意味着需要日夜奔波，而晦日中漆黑，会令道路更加难走，容易引发意外。主要是出于平安的角度，所以届时非必要的情况，尽量不要出远门，免得家人担心。
2要躲
躲寒气，今年的八月晦日也是比较特殊的，其恰逢寒露交节之后，届时正是气候变换的时候。而今年的寒冷空气也比较活跃，这段时间频繁造访，使得气温下降得特别快。而有些地区也已经迎来了降雪天气。所以届时要注意躲避寒气，一方面要把保暖的衣服准备出来，以备所需，同时也要吃些温补的食物，为身体补足能量，才能自内而外地暖和起来。
3要吃
饺子，送穷是晦日的核心主旨之一，又是收尾的时刻，民间讲究吃饺子，一来象征着元宝纳财，同时也代表着团圆美满。眼下韭菜又到了鲜美的时候，用它来调馅特鲜。
1、首先来将面和上，其中别忘了放一点盐，软硬适中即可。醒的久一点，筋性更强，更好包。
2、把菜摘好，冲洗干净沥水待用。来剥一些虾仁出来，处理好了，切小段。
3、鸡蛋需要先在碗里仔细打散，少许盐调匀后，在锅里放油烧热，鸡蛋炒熟后，其中撒些香葱，生抽，把味道调好后关火。
4、来把韭菜切碎，而后同鸡蛋，虾仁混合好，适当补盐，调整好滋润即可包。
鱼，秋风凉，鱼儿肥，吃鱼的好时节，届时也要端上桌，图个生活富足，吉庆有余的好彩头。当然其营养好消化，又帮助我们滋补强体质。
1、来准备一条鲈鱼，清理好以后切成小段。其中放葱姜先腌一会儿。
2、另外来一块豆腐，片成本薄片。在锅里放油烧热，其摆进去煎，待表皮金黄时盛起。
3、把鱼挑出来，撒些淀粉拌匀。也在锅里去煎，成型后出锅。底油中放葱姜蒜瓣，豆腐，鱼再次放里边，生抽蚝油加米酒调个料汁淋进去。焖十分钟，最后撒些葱段小米椒便做好了。
山楂，果实累累的季节，可以吃些这红果子，帮助我们收敛肺气，健胃消食，抗炎症等，用它来炖排骨吃，鲜香可口，解腻又解馋。
1、来将其清洗好了，里头的核取出。另外洗好的排骨先焯水，十几分钟煮透，夹出洗好控干。
2、锅里的油热后先炒排骨，在里头烹出香味，补充老抽，八角，香叶以及葱姜，调好颜色后，加热水。
3、山楂倒里边去与之一起炖，两个钟头左右炖透，最后补盐把咸淡调好即可。
忌2样
忌吃咸菜，在晦日的传统里，要吃得丰盛一些，以契合“送穷迎财”的主题。所以这一天不能将咸菜端上桌，不管多喜欢也不要。其寓意着清贫，困苦，穷困等。当然其本身也属于不健康的食物类，蕴含着大量的盐分，以及调味料等，食物本身的营养流失多，还容易引起上火。
忌说晦气的话，虽然叫做晦日，但这一整天，人们都在通过各种形式来送出晦气，穷晦等，以迎接福气与好运等积极的内容。届时不能再说晦气的话，其会破坏了节日的氛围。同时也影响家人的心情。秋日里人们容易焦虑多思，要及时调节。换位思考，让自己保持积极的状态，日子会更加美满幸福。
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【声明：文中民俗多为传统民间说法，仅供传统文化交流，请理性看待；另外饮食及建议仅为换季生活经验分享，不代表任何医疗建议。请根据自身情况安排，身体不适请在专业医师指导下调理。】
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