寒露过后天气从凉转寒，燥气也最重。
最容易伤肺伤肠道。
这时应季的石榴、苹果、搭配红茶，是一款及浪漫又温润的决一不二的选择。
先说这时令秋季的石榴
石榴富舍维生素和抗氧化成分份
还含膳食纤维、维里素C、钾、石榴苷、花青素、鞣花酸等活性成分。
再说红茶：
红茶温和提神，暖胃助消化，抗氧化护心！
和石榴都具有护心血管、抗氧化功效，还辅助控糖呢。
和苹果三者煮水后，苹果的果胶也释放出来，调理肠道，养胃，温润不刺激。
话不多说：
制作方法：
剥一个石榴、半个苹果、冰糖适量。
加入适量红茶、500毫升水
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，煮到石榴褪色就可以啦。
这个季节来一杯
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温润、提神，不刺激，静享秋季高级感的浪漫。
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