"开门七件事,柴米油盐酱醋茶",这是老辈人传下来的话,说的是寻常人家,一天到晚离不开的就是这几样,而对于上班的人来说,劳累了一天,下班回到家,最盼的就是吃上一口顺口的家常饭,不过天天开火做饭,最难的不是做,是想今天吃什么。

简单又好吃的 3 道经典家常菜,下班回家再也不用发愁吃什么了,天天吃不腻!

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青椒回锅肉

青椒回锅肉是川菜里的经典下饭菜,回锅的意思,就是肉先煮熟再回锅炒,五花肉冷水下锅,煮到筷子能插透,晾凉了切成薄片,下锅煸炒,肉片打卷,油汪汪的,这就是老辈人说的 "灯盏窝",肥而不腻,再配上郫县豆瓣酱炒出的红油,青椒一断生,咸香微辣,就着米饭,能吃两碗。五花肉蛋白质足,青椒富含维生素 C,解腻又提味。

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推荐菜谱:青椒回锅肉

1、五花肉整块凉水下锅,加入姜片、葱段和料酒,大火烧开后撇净浮沫,转中小火煮至筷子能轻松插透,捞出晾凉,切成薄片。

2、青椒去蒂洗净,切成滚刀块。

3、锅中入油,下入肉片煸炒至出油打卷,呈灯盏窝状,下入姜蒜片和郫县豆瓣酱炒出红油,加入少许甜面酱炒匀。

4、下入青椒块翻炒至断生,加入少许白糖和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

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宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道酸甜微辣的下饭菜,鸡丁滑嫩,花生米香脆,裹着一层亮亮的糖醋汁,老小都爱吃,鸡腿肉蛋白质足,花生米蛋白质也不少,两样搭在一起,营养也全。这道菜的味道,全在一碗宫保汁上,生抽、香醋和白糖的比例调好了,味道就差不了。

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推荐菜谱:宫保鸡丁

1、鸡腿肉去皮剔骨,切成大小均匀的丁,加入料酒、盐和干淀粉抓匀上浆,花生米入油锅炸至酥脆,捞出晾凉。

2、调一个宫保汁,碗中加入生抽、香醋、白糖、料酒、少许盐和干淀粉,加入适量清水搅匀。

3、锅中入油,油温四成热时下入鸡丁滑炒至变色,下入干辣椒段和花椒粒爆香,下入葱段炒匀。

4、倒入调好的宫保汁,大火翻炒至汤汁浓稠,下入花生米翻炒均匀,即可出锅。

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鱼香肉丝

鱼香肉丝,菜里没有鱼,却有着鱼香味,靠的就是泡椒和这碗糖醋汁,这道菜开胃下饭,木耳膳食纤维和铁都不少,配上胡萝卜丝,颜色也好看,酸甜咸辣都占着,就着米饭,越吃越香。

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推荐菜谱:鱼香肉丝

1、里脊肉切成丝,加入料酒、盐和干淀粉抓匀上浆,木耳泡发后切成丝,胡萝卜去皮切成丝,青椒切成丝。

2、调一个鱼香汁,碗中加入白糖、米醋、生抽、料酒和干淀粉,加入适量清水搅匀。

3、锅中入油,油温四成热时下入肉丝滑炒至变色,下入泡椒末和姜蒜末炒出红油。

4、下入木耳丝、胡萝卜丝和青椒丝翻炒均匀,倒入调好的鱼香汁,大火翻炒至汤汁浓稠,即可出锅。

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下班回家,最怕的就是不知道吃什么,以上这 3 道菜,都是经典的下饭菜,做法不难,学会了,天天吃不腻。你家下班回家最爱做哪道菜?评论区聊聊!