来源：市场资讯

（来源：泰州高新发布）

“霜降水返壑，风落木归山”

今天17时38分

迎来“霜降”节气

“霜降”是秋季最后一个节气

也标志着秋季向冬季的过渡

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经历秋霜凝露的洗礼

秋意愈发浓重

枫叶渐红，菊花凌霜开放

金色田野上正进行热闹的秋忙

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秋味也正当时

在“秋收”与“冬藏”之间

丰收持续“狂欢”

红的柿、白的梨

都只等吃货们“藏”进肚里

霜降，宜“收”“藏”

这，就是霜降的仪式感

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民谚有言

“一年补通通，不如补霜降”

气候转凉，人体的气血开始收敛

可适当食用一些滋补的食物

如羊肉、萝卜、板栗、莲藕等

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眼下的高新区

街头更是上演“乱穿衣”名场面

短袖与长袖齐飞

衬衫与风衣共舞

短袖、毛衣、皮夹克、薄羽绒服

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这个时节已经不太适合“秋冻”

要记得及时增添衣物

均衡膳食、规律作息、适当锻炼

接下来的日子

把衣服穿厚一点

走路慢一些

睡觉早一点

愿所有人都与美好生活撞个满怀！

摄影：肖子辰

编辑：徐 慧