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为深入推进全民健身行动，丰富女性职工文体生活，有效缓解职场压力、关爱身心健康，近日，桥头镇妇女联合会联合镇文化服务中心开展匹克球运动技能培训活动，各机关企事业单位女职工代表参训。
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匹克球融合了网球、羽毛球、乒乓球的特点，门槛低、强度适中，近年来广受青睐。本次培训从"零基础"起步：先讲解运动起源、场地规则与器材知识，再教授标准握拍、下手发球、正反手击球与接球节奏。教练将动作拆解示范，学员两两配对练习，从颠球到对打，没过多久广场上便响起了连续的击球声。
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"原来以为挺难，结果握对拍就顺了。"一名参训职工擦着汗笑着说。匹克球尤其适合职场人群放松肩颈、舒缓压力。镇妇联介绍，活动的宗旨不是竞技比赛，而是引导女性职工先动起来、掌握基础打法，还能带动身边人参与，让"健康生活"从口号变成挥拍行动。
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以球为媒，让女职工在运动中舒展身心、提振活力。接下来，桥头将持续把新兴运动送进职工日常，进一步推动全民健身落地生根。
图文：莫衬玲
编辑：莫衬玲
编审：邓佩珊
出品：桥头镇融媒体中心
（上下滑动查看公益宣传海报）
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