2024年11月20日是第23个“世界慢性阻塞性肺疾病日”，今年的主题是“了解你的肺功能”。每年冬季是慢性阻塞性肺病的易发季节，受气温变化的影响，患者易出现急性加重症状。
专家义诊+知识科普
为了让更多人一起来了解慢阻肺疾病，鼓励人们主动进行肺功能检测，了解肺部健康状况，从日常起居做起预防这一隐形的健康杀手，守护每一次呼吸，文登区中西医结合医院积极响应世界慢阻肺日活动号召，派出呼吸内科、康复科、中医科的医护专家走进医养结合机构九一合润康养中心，为在院康养的老年人进行了肺功能检查和慢阻肺科普知识宣传。
活动现场，呼吸科医护人员耐心为前来咨询的老年人解答关于慢阻肺的各种疑问，康复科医护人员现场指导慢阻肺患者如何进行呼吸康复运动。
活动中还为大家发放了科普宣传材料，内容涵盖了慢阻肺的基本知识、预防措施、生活方式调整以及就医指南等，帮助老年人更全面地了解慢阻肺疾病，增强定期进行肺功能检查的意愿，提高自我防护能力。
慢阻肺小知识
慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种常见的呼吸系统疾病，被称为“沉默的杀手”。冬季是患者容易发生呼吸道感染的时期，可引发慢阻肺病急性加重，因此慢阻肺也被称为“最难过冬”的疾病。
慢阻肺的症状
慢性咳嗽：通常是慢阻肺的首发症状，初期为间歇性，后期变为持续性。咳痰：早期可能只有少量痰液，但病情进展后，痰量可能增多。呼吸困难、气短：表现为呼吸急促、气短，尤其在活动后更为明显。喘息和胸闷：由于肺部疾病导致的呼吸困难可能伴随胸闷和胸痛。
早识别是防治慢阻肺的关键。以下是一些有助于早识别慢阻肺的方法：
1.关注呼吸道症状：长期咳嗽、咳痰、呼吸困难等是慢阻肺的常见症状。若这些症状持续存在或加重，应及时就医。
2.了解家族史：若家族中有慢阻肺病史，个人患病的可能性会增加。应关注自己的呼吸道健康，定期进行体检。
3.肺功能检查：肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准。通过检查可以了解气道的阻塞情况，及时发现病变。建议40岁以上人群每年进行一次肺功能检查，特别是高危人群。
易患人群
长期吸烟者：吸烟是慢阻肺最主要的危险因素。
长期暴露于空气污染和职业性尘埃者：如煤矿工人、建筑工人等。
有家族史者：家族中有慢阻肺病史的人更易患此病。
中年以上人群：随着年龄的增长，患慢阻肺的风险也会增加。
对于已经确诊为慢阻肺的患者，早期干预同样重要。以下是一些建议：
1.戒烟：吸烟是慢阻肺的主要危险因素之一。戒烟可以显著减缓病情进展，提高生活质量。
2.避免接触有害物质：减少暴露于有害粉尘、气体等环境中，保护呼吸道健康。
3.规范治疗：遵医嘱规范用药，减轻呼吸道症状，改善生活质量。
4.康复锻炼：通过适当的康复锻炼，如呼吸操、有氧运动等，提高呼吸肌力量，改善呼吸功能。
5.接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎疫苗，降低呼吸道感染的风险，减轻病情。
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