希望是最后的支撑
笔者在肿瘤临床中观察到:那些失望、绝望或康复信心缺乏者,往往不久于人世,他们倒不一定死于癌症本身,而是死于心理危机。
因为心身医学研究早已认定:“希望”是人作为最后的生存支撑点存在的,没了这个支撑点,华佗再世亦无济于事。
故笔者一直在专业培训班上对青年医师说,癌症治疗,首先是治“心”。
治心的关键是给予康复的信心与信念。
其次,那些特别认真、急于康复,天天你盯着指标看,天天你扳手指盼康复者,也往往多灾多难,生命不长;何也?
慢性应激很严重
他们始终处在焦躁不安状态,目前把这种状态称为“慢性应激”,慢性应激进一步恶化了内在功能失调,常可促使癌症转移复发。
所以,这里也有个“斯托克代尔悖论”。
斯托克代尔是美国海军上将,在越战时被俘,关押在河内希尔顿战俘营里。由于和队友们各自被关禁在不同的牢房,同胞们彼此看不到,于是发明了一种秘密传递信息的方式,约定互相敲墙。
开始时,大家都用敲墙来激励对方,节奏也严格按照约定。
可是没多久,就有人破坏了规矩,经常在节日前后用急促的敲击来宣泄情绪。越来越多的人烦躁地敲着,监狱里喧闹难堪,此后死去的人也日益增多…
对此,斯托克代尔总结出规律,那些刚进监狱的人,通常敲墙的节奏较为缓和,死亡概率很小。
而那些被关禁时间较长的人,一旦敲墙的节奏变得急促而起伏较大,往往就不久于人世。
此后,他便常提醒同胞要冷静,注意保持敲墙的节奏。与同伴们约定,每天只在相对固定的时间敲墙,大家一起平和而有序地敲,这样持续了数百天后,果然,很少再有人死亡。
因此,笔者明确主张:生了癌,既要能康复,或者可以活下去的坚定信心与信念,但又不可操之过急,力求速效。
因为癌症是种慢性病,对于慢性病操之过急,往往欲速则不达!
既不能对未来丧失信念,又不要盲目乐观!
既要自我积极暗示,又要知晓“心急吃不了热豆腐”,需要有节奏,持之以恒,方能取得最好结果、最后成功!这是放之四海而皆准的道理。
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