社区里的“民间妙方传”
2024年春日，湖南新化县铁路家属院的小花园里，65岁的周阿姨正挠着头叹气——头屑像碎雪花似的落在黑外套上，头皮痒得她忍不住抓，越抓越红。同住一栋楼的张叔见了，一拍大腿：“我前阵子跟新化铁路医院的李典云、肖亮云两位主任医师打听的方子，专治这个！”他赶紧回家翻出记好的纸条：“苦参、白鲜皮、石榴皮各30克，水煎取汁，洗头后趁热淋头皮按摩10-20分钟，每日1次，3次就好。”
周阿姨当天就去中药铺抓了药，用砂锅慢火煎了20分钟，滤出深褐色药液。晚上洗头后，她把药液反复淋在头皮上，用指腹轻轻按了15分钟，只觉得头皮暖暖的，痒意瞬间减轻。连敷3天，她再梳头时，衣服上再也没有头屑，头皮也恢复了清爽，逢人就夸这方子“又灵又方便”。
没过多久，小区的刘奶奶也遇到了麻烦——她胳膊上的神经性皮炎犯了，红斑连片，抓得皮肤都变厚了。周阿姨想起之前在社区宣传栏看到胡佑志先生分享的方子，赶紧告诉她：“要200克肉桂磨成细粉，装瓶密封，用的时候取适量加米醋调成糊，敷在患处，2小时后揭掉，轻者1次、重者2-3次就好。”刘奶奶让儿子帮忙磨好肉桂粉，调糊敷了2次，胳膊上的皮炎就消了，皮肤也变回了原来的颜色。
4月初，周阿姨的小孙女眼皮肿了起来，医生说是麦粒肿，也就是“针眼”。她急得直跺脚，突然想起之前记的方子：当归、桃仁、夏枯草、远志各5克，川芎、牡丹皮、菊花各10克，加水煎成100毫升，熏洗或做眼膜，每日2次，连用5天。她赶紧按方抓药煎好，倒在小碗里，让孙女闭着眼睛熏眼皮，每天2次。5天后，孙女的麦粒肿彻底消了，没遭一点罪。
最让大家佩服的是去年冬天，小区的老陈突发中风，半边身子动不了，说话也含糊。老陈的儿子四处求医时，周阿姨想起《大众卫生报》上胡安仁先生分享的两个治中风后半身不遂的方子，赶紧找出来：第一个是天麻、地龙、黄芪、牛膝、当归、红花、全蝎、川芎各10克，白芨30克，水煎服，每日1剂，20天为1疗程，适合肌肉萎缩无力、脉弦细、舌暗苔薄的人，痰湿内盛、舌苔厚腻的不能用；第二个是羌活、乌药各100克，附子30克，研成细末，每次10克，早晚用米汤送服，服完1剂为1疗程，适合肢体麻木、头晕目眩、脉沉的人。老陈的儿子带着方子咨询医生后，按第一个方给老陈煎药，一个疗程后，老陈就能扶着墙走路了，坚持两个疗程，基本能正常活动。
怀化来探亲的蒋大哥，常年被痔疮困扰，坐久了就疼。周阿姨想起怀化市第四人民医院蒋改苏主任医师的方子：苦参100克，当归50克，红糖80克，先煎苦参、当归取浓汁去渣，加红糖分两次温服，每日1剂，5天为1疗程，一般4个疗程可愈。蒋大哥按方喝了1个月，痔疮再也没犯过，回去时还特意抄了方子，说要带给有需要的朋友。
入夏后，小区不少人被迎风流泪、牙痛、足癣困扰，周阿姨的“妙方笔记”又派上了用场：山东莱州市慢性病防治院郭旭光大夫说，冬季老年人迎风流泪，用霜桑叶水煎温洗双眼，早晚各1次，坚持就有效；治牙痛可以用虎杖25克、生甘草5克泡75%酒精500毫升，半个月后用棉签擦患牙，10分钟止痛，也能用生石膏45克、细辛3克、川芎3克、花椒5克、茶叶5克泡75%酒精300毫升，1周后用药棉咬在患牙处，5分钟止痛；治足癣要么用藿香30克、黄精12克、大黄12克、皂矾12克泡米醋1000毫升，7天后加水泡脚，每天2-3次、每次20-30分钟，连泡5-7天，要么用花椒25克研末、加100克大蒜捣成泥，涂在洗净的患处，每天1-2次，10天为1疗程，只是皮肤破溃或过敏的人要慎用。
这些来自各地医师、好心人分享的方子，被周阿姨仔细记在笔记本上，谁有需要就给谁看。她说：“这些方子都是实打实管用的，不改动药味药量，帮人解决小毛病，就是积福气！”
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