不少家长说，孩子一到换季就咳个不停，鼻塞、打喷嚏也跟着来。门诊曾遇到一名8岁男孩，夜里咳嗽，喉咙发痒，有少量白痰，吹冷风就加重，同时还有过敏性鼻炎。

家长说，止咳药吃了不少，但总是反复。这类情况的根源往往不在单纯的肺，而在于孩子体质对风邪敏感。

中医认为，风邪容易影响肺和鼻。孩子肺气还不强，风一吹，气道就容易收紧，于是咳嗽、鼻痒、喷嚏一起来。

如果每次都只是对症止咳，没有调节体质，就容易下次再犯。所以要想办法帮孩子把肺气固住，同时把外来的风邪赶出去。

针对这类情况，今天，邀请儿科专家陈治珍主任，给大家分享一个方子——过敏煎。

过敏煎

组方：乌梅、防风、银柴胡、五味子，可加甘草。

方中乌梅酸涩性平，归肝、脾、肺、大肠经，侧重敛肺止咳、生津，适合久咳、咽痒、痰不多者。

防风辛温，疏风解表，兼顾鼻痒喷嚏；银柴胡微寒，清虚热、凉血，适合儿童有血热倾向、夜间烦咳或伴湿疹者；

五味子酸温，敛肺兼能生津，与乌梅一收一固，减少肺气上逆。

甘草调和诸药、护中焦。

全方不追求强行镇咳，而是通过祛风、清热、收敛、固表四条路径，改善换季咳嗽与鼻部过敏反复。

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适合哪些孩子？

适合的孩子，通常咳嗽时间比较长，夜间或早晨明显，遇冷风加重，有过敏史，且痰不多。

但如果孩子正处于感冒发热，咳黄痰，咽痛明显，或者痰多气粗，就不适合用酸收药材，否则容易让病邪留在体内。所以使用前一定要经过中医师面诊判断。

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日常调护同样重要

除了用药，家长还要注意孩子避免突然受凉，少去花粉多、污染重的环境。饮食上少吃甜食和油炸食物，以免生痰。睡眠充足也有助于固护肺气，减少过敏发作的机会。

本文介绍的乌梅止咳方仅供中医科普参考，不能替代医生面诊。每个孩子体质不同，使用前务必咨询专业中医师。选对方向，才能少走弯路。