癌症至今仍是第一健康杀手，身为一个从医30多年的肿瘤科医生，今天我不讲大科普，给大家3个抗癌小妙招，不但很有用，而且都是基本免费的那种，大家可以作为参考。
1、药茶方
茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而抑制癌细胞的增长和扩散。儿茶素也能通过调节信号通路、抑制炎症反应等多种途径发挥抗癌作用。茶黄素能阻断致癌物质与DNA的结合，减少致癌物对细胞的损伤，从而降低患癌风险。
桂圆茶：桂圆肉蒸熟，取10-25克，加绿茶1-1.5克，沸水冲泡饮食，可以补血气、抗癌。
甘草茶：用甘草5-10克，水煎后加绿茶1-1.5克饮服，具有清热解毒、抗癌功效。
杏仁蜜茶：甜杏仁5-9克，水煎后加入绿茶1-2克、蜂蜜25克，清热解毒、去痰、抗癌功效。
茯苓蜜茶：茯苓5-10克，研末水煎后，加入绿茶1.2克饮服，有健胃抗癌的功效。
蒲公英茶：蒲公英15-25克，甘草3克，水煎后加入绿茶2克，蜂蜜15克饮服，具有消肿散结、抗肺癌的功效。
鱼腥草茶：鱼腥草30克，金银花、黄芪各9克，绿茶3克，蜂蜜1匙，先将鱼腥草、金银花、黄芪3味加水适量，煎沸10分钟，加入茶叶再沸3分钟，取汁和蜂蜜即可。又法，将前4味略焙，共研为粗末，以沸水冲泡10分钟，加入蜂蜜即可。每日1剂，不拘时服饮。有抗癌，清热解毒，润肺化痰的作用，用于肺癌。
天冬茶：天冬8克，绿茶1克，天冬剪成碎片，放入杯中，与茶叶一同用沸水冲泡，加盖5分钟。代茶频服，每日1剂，可以润燥止渴，清热化痰，抗癌。适用于肺癌、乳癌等。
猕猴桃枣茶：用猕猴桃50-100克，红枣25克，煮熟加入红茶3克食用，具有健脾益气、解毒抗癌的功效。
2、保持好心情
很多患者没把这个事当回事，但是王医生告诉大家，这个真的很重要，早在《黄帝内经》中就有这样的记载：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气也。
”中医认为，气机的升降失调，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根源。
现代医学也做过很多类似的试验：
2010年《细胞》杂志刊登了一个外国实验室的发现：实验人员把一群小鼠放在一个“丰富的生存环境”里，即笼子里放有各种小鼠喜爱的玩具，每只笼子中的小鼠数多于8只，保证它们尽情地互动，生活在这种状态下的小鼠被称为“快乐小鼠”。研究人员发现，比较两组小鼠发现，“快乐小鼠”的肿瘤重量比对照组的都要低，有的肿瘤不仅变小，还消失了。这证明良性的精神刺激对肿瘤竟有抑制作用。
30年前前联邦德国的科学家巴尔特鲁斯博士对8000例癌症患者调查后发现，患者得癌前1～2年大多都出现过忧郁、焦虑、失望和难以解脱的情绪变化，大多数患者发生在涉及失望、孤独和其他沉重打击和精神压力频繁发生的时候。
程书钧院士通过一组科研数据指出: 一旦获知自己患有肿瘤,约有55%的患者会进入抑郁状态,而一般人群的抑郁比例约为17%;约半数肿瘤病人会进入焦虑状态,这一比例是正常人群的3倍另一项研究表明,抑郁状态的肿瘤病人,死亡率比心情舒畅的患者高22%。
3、抗癌物
茄子:“霜打茄子”是好药，中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子"。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。实验证明,从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效.
苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”，,苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做"二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。
地瓜:也就是红薯，抗癌佳品，被认为是袪病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。地瓜中含有一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺症的发生。
当然了，上边的这些小方法虽然有用，但都是辅助作用，不能起到决定性作用，真想解决问题，还是主要靠三大手段和中医辨证。
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