随着科技的进步,越来越多方便人们的发明出现了,而冰箱,就是这些改变人类生活的伟大造物之一。

上个世纪六十年代,雪花牌冰箱在北京诞生,八十年代,冰箱正式走进了家家户户,当时的新人结婚“四大件”里,冰箱是首位。

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冰箱的出现,可谓是开启了新世界的大门。

各种菜吃不了了,放在冰箱里,第二天拿出来热一热还能正常吃,不会坏。

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如果不想天天去赶集或者超市,完全可以提前多买一些菜放在冰箱里存着,想吃的时候再拿出来就好。

然而,冰箱也不是万能的,有些食物放进冰箱里很可能会产生致癌物!

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三种高风险食物不要久放冰箱

1、过期或变质的肉类产品

冰箱可以通过低温环境来延缓食物的变质速度,但并不能阻止细菌的滋生。

过期或者变质的肉类中已经存在了大量细菌或者寄生虫等有害物质,长时间放置在冰箱里,这些病菌仍会生长繁衍,使这些过期肉类被污染,增加食物中毒的风险。

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并且,由于细菌分解了肉类中的蛋白质和脂肪,就会产生一些有害的化合物,进行氧化反应,产生酸味和腥味,还会使肉吃起来粘腻松散,这也就是为什么过期的肉类口感不佳。

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在这种肉类已经不新鲜的情况下,放在冰箱里也不会让其恢复原有的风味和口感,所以要么尽早食用,要么不新鲜之后就直接丢掉。

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2、未正确包装的剩菜剩饭

基本上每家每户都会有饭菜煮多了吃不了的情况,扔掉了太浪费了,那就放冰箱吧。但是,如果没有经过正确包装,剩菜剩饭也很容易变成毒药。

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由于没有好好包装,剩菜剩饭散发的异味会影响冰箱里其他食物的味道,导致食物串味,甚至交叉污染。

剩菜剩饭还会释放出大量热量,导致冰箱内的其他食物温度上升,增加了细菌滋生的环境。

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而这种环境,很适合一种叫做黄曲霉菌的真菌毒素生长,其中具有强烈的毒性,食用含有该毒素的食物,很有可能会导致食物中毒。

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长期摄入,还可能会导致肝脏病变。它的致癌和致畸作用也非常强烈,一旦食物中存在黄曲霉孢子,就很可能会在剩菜剩饭中繁殖。

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为了避免这种情况,我们还是应该从根上处理,尽量避免剩菜剩饭的产生,做到食物新鲜烹制。

如果一定要放入冰箱里,要套上保鲜膜,并且不要多次存储,剩超过两次,还是放到垃圾桶里比较好。

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3、长时间未清洗的蔬菜水果

在农耕作业里,硝酸铵和硝酸盐肥料属于比较常见的氮肥。但如果使用过量,就会导致作物表面残留过多此物质,如果及时清洗并不会对人体造成什么影响。

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可如果不清洗就将其久放在冰箱里,这些农业肥很可能会渗入果皮或者蔬菜表面,产生化学反应,生成亚硝酸盐和亚硝基

这是一种已知的,对人影响极大的致癌物,很可能会导致人患上肝癌。

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所以,如果从市场里采购回来,一定要第一时间对蔬菜水果进行清洗,而不是直接塞进冰箱。

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如何用冰箱正确存放食物

只要学会了如何用冰箱正确存放食物,以上的担忧都是不存在的。

1、做好食物分装储存

在冰箱里存储食物前,应该做好分装和密封,防止食物接触空气、水分或者细菌等其他外界因素,减缓食品变质速度,延长其保质期。

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还可以避免食品之间异味交叉,能够保持食物的原有味道和质量。这样还有利于管理,减少冰箱内部空间占用。

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2、定期清理冰箱

由于冰箱长期存储食物,残渣,污垢都会在冰箱内部积累,影响食物的新鲜度,甚至引起细菌滋生。

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定期清理冰箱,可以有效规避这种风险,还可以延长冰箱的使用寿命。

3、正确解冻食物

将食物放在冰箱的冷藏室中进行缓慢解冻,是最安全。最推荐的解冻方法,如果要更快的解冻食物,可以将其装入密封袋,然后泡浸冷水中。

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像鱼肉和鸡肉等小块食物,也可以采取微波解冻的方式。但要密切关注,防止食物过热。

如何识别肝癌,预防肝癌

那么,我们在日常生活中该如何识别肝癌,预防肝癌呢?

在肝癌晚期时,肿瘤会压迫周围的组织和器官,让人产生不适感。如果腹部经常莫名其妙的疼痛,并且能明显感知不是胃痛的话,可以在肝脏区域摸一摸,一般出现这种情况时,可以明显地触摸到肿块。

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而肝脏作为最重要的消化系统器官之一,一旦出现了功能障碍,就会影响人的代谢和排泄功能,导致胆汁的产生和分泌减少。

形成淤积,使胃肠道功能受损和溶质性维生素缺失,引起恶心,呕吐,食欲减退等一系列症状。

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而因为肝癌导致的胆红素无法排出体外,就会堆积在皮肤和眼睛黏膜处,出现黄疸。如果出现了上述几种情况,就要考虑是不是肝癌了,应该尽早就医。

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在日常生活中,要多吃一些水果蔬菜,像西红柿,胡萝卜,葡萄柚这些含有丰富抗氧化物的水果蔬菜,可以多吃一些,能够有效帮助预防肝癌。

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另外,病毒性肝癌也是肝癌的主要成因之一。所以,我们应该保持良好的卫生习惯,避免使用未消毒的注射器,也不和他人共用卫生用品,并尽早地接种乙肝疫苗。

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戒烟戒酒也是预防肝癌的必要手段,酒精对肝脏具有直接的毒性作用,会被代谢成乙醛和乙酸,而这个过程中产生的氧化物,会对肝细胞造成损伤。

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烟草中的尼古丁、苯并芘等化学物质也会经过肝脏,从而形成致癌物,对肝脏细胞DNA造成损伤,诱发肿瘤生长。

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烟酒同时滥用,会使肝癌的风险大大增加。