相信很多家长都听过，对于孩子要做好陪伴，甚至是高质量的陪伴，但事实是陪伴孩子的是那个“肉疙瘩”，少有是精神上的陪伴。

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有人也在天天陪着孩子，但是如果你天天陪在孩子身边骂他、指责他、抱怨他……你这坨肉对他就是伤害；但如果我们跟孩子有精神的依赖，有精神的连接，有精神的认同，有信念……那可能即使半年见一次，我们对孩子的影响和引导力也是非常大的。

所以陪伴不是以时间长短为标准，是以品质为标准，而这个品质就来自于情感和精神的连接。而精神和情感的连接比那坨肉更有价值。

给大家分享一下如何高质量陪伴孩子的八个建议，希望对大家有所帮助和启发。

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最后想告诉大家，适合自己家庭情况的才是最好，不要一味地去追求某个点。另外，如果你有更好的建议，欢迎评论区留言。