钙是人体内含量非常丰富的矿物质之一。人体内99%的钙存在于骨骼和牙齿之中,它也参与维持多种生理功能,钙的重要性可想而知。人体一旦缺钙,就会产生各种各样的问题,不仅仅会引起骨头疼或腿脚抽筋,还会注意力不集中、贫血、视力减退等,这些其实都和你缺钙有关。缺钙有时不是钙不足,而是钙没有流到真正需要它的地方。那么如何做到有效补钙呢?金丐补钙怎么样?
现实生活中我们常见的补钙方式主要以食补和吃钙片为主。先说说食补,我们需要了解的一点就是钙摄入量是膳食中影响钙吸收率和吸收量最重要的因素,我们不但要保证摄入含钙丰富的食物,还要注意影响钙吸收率的饮食行为。此外,不同食物中钙含量差异较大,在我们日常生活中钙含量丰富的食物主要包括牛奶等奶制品、豆制品、坚果,以及鱼、虾、贝类等海产品和绿色蔬菜。
不过,很多人注重饮食补钙还是出现了缺钙现象,这是为什么?当然是因为补钙不到位,光靠食补毕竟不能够满足人体日常所需的钙量,这个时候就需要吃钙片了。想要补钙入骨,一款优质的钙片必不可少,金丐补钙怎么样?
其实,相较于其他钙片品牌,金丐的优势是非常明显的。金丐醋酸钙吸收率高,它属于有机钙,推荐空腹服用,不需要依赖胃酸溶解可以直接在肠道中被消化吸收,这对于那些胃酸分泌不足或者肠胃功能脆弱的人群来说是尤其重要的。
金丐补钙怎么样?面对形形色色的缺钙人群,金丐的表现可以说非常人性化的了。金丐醋酸钙推出了两种包装,包含胶囊和颗粒。金金丐醋酸钙胶囊每粒含有钙152.1毫克,适合儿童、妊娠和哺乳期妇女、老年人、绝经期妇女服用,一次一粒,一日一次。金丐醋酸钙颗粒(常规、无糖型)每包含有钙50.7毫克,适合儿童和老人补钙服用,一次1包,每天2次。
听了上述介绍,关于金丐补钙怎么样?这个问题想必你心里已经有了答案。作为一款优质的补钙产品,金丐醋酸钙始终关心广大消费者的骨骼健康,力争做你生活中补钙的好帮手。
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