你想更加幸福吗？
您有感恩日记吗？ 你知道感恩之心需要培养？ 你知道你的幸福很大程度上并不是取决于你的财富，而是取决于你的感恩之心吗？ 感恩之心里幸福最近！ 你每天都有吃饭，但是你每天都有感恩吗？幸福的人和不幸的人，最大的区别不是财富，而是是否拥有感恩之心。 为了让自己更加能够在生活在感受到幸福，你要有意识的培养自己的感恩之心。 最好的方式之一就是写感恩日记！ 任何时候，只要一天中有发生什么好事，发生了让你感到幸福或者是高兴的事，就把这件事写到你的感恩日记上。 在发生特大好事的时候，你会觉得自己在三个月之后还会记得它，但事实上你很快就会忘掉！ 如果你感到心情沮丧，或者正带着有色眼镜看这个世界，那么这些好事你根本就记不起来。 这个时候感恩日记就能发挥作用。 它会告诉你： “生活并没有那么糟糕，振作起来！”随着年龄的增长，我意识到： 1、如果你一直很严肃，从不庆祝，那么在你面对真正严肃的事情的时候，你可能没有足够的心力应对。 2、如果你不能经常的感恩小的成功，你就不会感恩大的成功。在你心里心中下一件事，下一个任务，下一周，下一个成功的时候，幸福的体验就会像沙子一样从你的指间溜走。成功是追逐未来，感恩当下才能获得幸福感。 要养成习惯，每天在成功日记上写点什么。这个方法简单可行，也没有太多技术含量，但是却能有效的培养你的感恩之心，让自己幸福起来！ 想不出任何要写的事情？ “我今天没死！” “我还能呼吸！” “我四肢健全！” 这些都是你在生活中的胜利！ 与其他成就相比，这些可能是最了不起的成就。 要训练自己去寻找那些好事和美好的事物，这样你就可以经常注意到他们！
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