老中医揭秘：苹果和它一起煮，堪称血管清道夫，还能治失眠

老中医揭秘：苹果和它一起煮，堪称血管清道夫，还能治失眠

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北京

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• 老年人吃什么肉最好？医师透漏：这3种肉，才是补钙强肌骨第一名

  井芹仁小菜 打开APP

  

• 老中医临终前留下的绝版秘密，男葱通阳气，女藕养血佳！

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• 3种食用油，或正毁掉你的肝脏，多数人还在吃，劝早忌口

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• 人老腿先老！吃对这6样食物，腿力自然恢复，60岁也能健步如飞

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• 养生悄悄话你听见了吗，心说别坐太久，肝说别吃太胖！

  球球是只可爱猫 1跟贴

  

• 尿酸杀手被揪出，是牛肉的10倍！医生：还有人不听劝，天天吃

  今日养生之道

  

• 长寿的男人，大多都有这3个爱好！

  衣戈猜想

  

• 改写后的标题：养生误区揭露，最后一点你绝对想不到！

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• 吃什么可以长寿，打死也要知道，身体健康不容易！

  呦图旅行者

  

• 脾胃虚弱怎么办？1个穴位每天按揉，越来越舒服

  爱下厨的阿酾

  

• 年龄大了要吃，这30件健康食物，千万别不舍得！

  无料的生活

  

• 中医调理气血的正确顺序

  中医刘瑛大夫

  

• 50岁后男女养生大不同，看这9条建议！

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• 预防老年痴呆：远离4类食物，保持健康饮食

  陌上开花了

  

• 喝水也有大学问，两种水不要喝，四种水放心喝！

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• 晚上尽量不要，吃这五种食物，看完直接涨知识！

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• 老年人养生常吃哪些食物

  今日养生之道

  

• 立春养生要点

  今日养生之道 1跟贴

  

• 晚上喝水要注意. . . . . . . .

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• 凌晨3-4点总是醒？不是老了！晚餐多吃“这1物”，一觉睡到天亮

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• 别再信一日一苹果!错误吃法让寒湿入体!正确吃法可让功效放大

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• 90岁老奶奶，临终前经常说的话，长命百岁不容易！

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• 想一辈子不生病，牢记这九个不，都做到的绝对是个狠人

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• 老中医才知道的养生之道，做到了，你就是养生高手！

  欣欣旅行家

  

• 65岁后养生，这些事可少做

  水色胭脂香

  

• 身体越来越强壮的6个小小秘方

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• 戒掉这9大习惯，做长寿男人！

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• 肝气郁结，拉一拉眉毛！肝气顺，心情也舒畅

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• 372正骨按摩

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• 揭秘助你一夜好眠的终极秘籍，你绝对想不到！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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