5个长寿饮食习惯 照着吃你也过百岁

5个长寿饮食习惯 照着吃你也过百岁

营养师谷传玲

吉林

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• 不吃晚饭真的更容易长寿吗？一位医生说出了实情，震惊所有人！

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• 年龄越大越要多吃肉？研究表明多吃这2种肉，老年人就能更长寿！

  小牛爱说事儿 3跟贴 打开APP

  

• 长寿的秘诀建议收藏

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• 坚持下来能长寿一定看到最后

  六重情感馆 5跟贴 打开APP

  

• 坚持这样做会长寿

  春秋情感 1跟贴

  

• 长寿百岁的九条秘诀！

  大胡情感 3跟贴

  

• 揭秘！养生口诀背后的科学：专家教你如何长寿！

  阿涵情感 1跟贴

  

• 6种人最长寿一定看到最后

  歌尽情感馆

  

• 想要长寿活到120岁，再忙也要牢记这10条，看完受益终生！

  成年人的生活

  

• 这个部位越粗，你就越长寿，不是大腿，60岁后尤其要重视！

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• 揭秘女性身体这两个部位越大，竟然更长寿？专家说法让人惊讶！

  小真情感 1跟贴

  

• 男子坚持每天喝小米粥，润肠养胃、调节睡眠，半年后身体如何?

  武先生课堂 1跟贴

  

• 老年人身体好的五个表现

  雪莲073 1跟贴

  

• 这八种人最长寿，一起来看看吧！

  何笙情感馆 1跟贴

  

• 简单的头部锻炼，睡得好、眼睛亮

  芙顺堂 1跟贴

  

• 不论男女，这个部位“毛”越多越长寿，可惜很多人都不懂

  农人找小陈 16跟贴

  

• 世界上最便宜的长寿秘诀，就这4个字

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• 这些是世界上“最好的药”！做到这几点，简简单单不花钱，老祖宗留下的长寿口诀，一定要记住！

  小莉帮忙

  

• 长寿与金钱有关吗？为什么女人比男人更长寿？

  北京钢哥访谈

  

• 一万人中，多少人能活到80岁呢？真的越长寿越好吗？

  阿虹在农村 19跟贴

  

• “长寿”老人头发都有这几个特点，占的越多身体越好，你有几个？

  百老师讲课 9跟贴

  

• 膝盖太金贵用多少废多少！常用1个手法来保养，保持灵活，不疼痛

  武医张鹏 15跟贴

  

• 长期喝水和长期喝茶，谁的身体更健康长寿呢？哈佛大学告诉你答案

  荷兰豆爱健康 59跟贴

  

• 想长寿，吃饭要学会“四舍五入”

  营养师徐明磊

  

• “人老两个坎，熬过就长寿”，两坎是指哪两年？老年人要多关注 

  百老师讲课

  

• 十大你怎么也想不到的，超级高嘌呤的食物

  主持人李萌 12跟贴

  

• 体育生腿部放松按摩，多少女生想学习，工作内容实在快乐！

  爆笑的花心 1087跟贴

  

• 不管男女，60岁以后克制欲望，记住六个不要

  今日养生之道 168跟贴

  

• 吃饭时千万不要说的四句话

  六重情感馆 50跟贴

  

• 奥秘揭晓：这种血型竟是长寿秘籍？科学依据在这里！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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