午餐一个人吃饭特别简单，有菜有肉有主食，餐后血糖怎么样？

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爱下厨的阿酾

辽宁

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• 有糖尿病的患者，这7种水果不能吃，小心血糖难控制

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• 50岁后男女养生大不同，看这9条建议！

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• 吃什么可以长寿，打死也要知道，身体健康不容易！

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• 远离胃病小妙招，为了家人一定要收藏，特别是浓茶咖啡！

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• 上了年纪少吃香蕉，多吃这4种高钾食物，腿脚有劲还精神好

  芳手工小屋

  

• 医生：赶紧撤下桌,这些菜最好别吃,三高、糖尿病可能是它害的

  壹抹殘淚

  

• 糖尿病医生支招：睡前做好这两件事，血糖稳如磐石！

  记录生活日常阿蜴

  

• 全球最强发炎食物，正在悄悄毁掉你的肠道，你可能每天都再吃

  次元君情感

  

• 这5种最佳水果，老年人每天吃一点，也许健康长寿活到100岁

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 脾胃虚弱怎么办？1个穴位每天按揉，越来越舒服

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• 要想寿命长，记好两味中药煮水

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• 长寿的四个好习惯，占3个以上，那你就是老寿星，很多人都能做到

  爱下厨的阿酾

  

• 117岁老人年轻的像60岁，长寿秘诀不是多走路，而是这4件事！

  爱下厨的阿酾

  

• 寿命长的人，起床后都有这5个习惯，若你占了三个就得恭喜您了

  爱下厨的阿酾

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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