从小我的皮肤就比较白嫩，从大学开始就经常有人说我皮肤好，白里透红的，问我用啥护肤品、化妆品啥的。我都会告诉她们我啥都不用，当然了，很多人是不相信的。其实我真的是不怎么用护肤品，连面膜都懒得敷。而我平时都会在饮食上下功夫，会多吃一些补血养颜的食物，特别是汤类，对于女人来说是特别滋补的。比如这汤我一个月必定要喝2次，它就是红豆酒酿小圆子了。

酒酿也叫醪糟、米酒，它不仅味道香甜，而且营养价值也非常高，可益气、生津、活血、散结、消肿。自然越吃越漂亮，脸色越来越好看。再加上红豆，红豆也有很好的补血美容的功效。红豆、酒酿和小圆子搭配在一起，香甜可口，软糯Q弹，还能补血养颜，满足嘴瘾的同时还滋补了身体，何乐而不为呢？做法很简单，一起来看一下吧。这汤我每个月喝2次，好喝又营养，周围人都夸我脸色好，白里透红。

[红豆酒酿小圆子]

食材：100g红豆、3勺酒酿、100g糯米粉、适量红糖、水。做法步骤：

第一步：糯米粉倒到一个盆子里，慢慢往里面倒温水，边倒边搅拌，搅成面絮之后下手揉成面团，揉好的面团拿到案板上搓成长条，用刀切成大小均匀的小剂子，分别揉圆，搓成小圆球，撒上干糯米粉防粘，吃不完的放到冰箱冷冻。

第二步：红豆提前浸泡一个晚上，然后把红豆和泡红豆的水一起倒入锅中，把红豆煮至开花。

第三步：把做好的小圆子下入红豆锅中，煮至小燕子全部漂浮在水面上即可，加入3勺酒酿和适量的红糖，继续熬煮5分钟左右即可出锅。

这样一碗红豆酒酿小圆子不仅好喝还非常的有营养，补血养颜，常喝让你皮肤白里透红哦，喜欢的朋友们赶紧试试吧。