刘少文将军十八岁参加革命运动，二十岁被选送到苏联留学、深造，1927年他刚刚学成回国，正准备在大革命中一展拳脚，但谁料国共合作却在此时破裂，国民党开始大肆屠杀共产党人。刘少文为了躲避敌人的迫害，只得暂时隐姓埋名，在昌平隐居了一段时间，等风头过去之后才重新开始从事革命工作。
1931年，刘少文短暂在察哈尔组织红色武装抗击日寇，保卫中国华北，1932年他又奉命南下，进入中央苏区担任中革军委秘书长。1934年，他随军长征，一路历经了重重劫难，最终成功在陕北落脚，重新燃起了革命的烽火。抗战爆发后，他被派往上海从事统战工作，上海沦陷后，他又转移嘉兴从事地下活动，一方面搜集、传递情报，一方面秘密募集资金、物资支援新四军。
1942年，随着华东的局势进一步恶化，他的人身安全也受到了严重威胁，党组织为了保护刘少文，遂决定将他调离江浙沪，转往重庆八路军办事处任职。1945年，毛主席前往重庆和蒋介石展开和平谈判，期间刘少文负责全权保护毛主席的安全，帮助主席躲过了数次暗杀和迫害。解放战争爆发后，他又重回华东，先是在南京潜伏，后又到上海主持担任特工组长。
上海有不少军统、中统的特务，局势十分复杂、危险，稍有不慎就有可能遭到捕杀。但刘少文并未因此畏惧、胆怯，他以顽强的意志同敌人展开斗争，靠着出色的智慧艰难完成了上级交代了所有任务，为民族解放事业做出了不可磨灭的贡献。
刘少文手下有一个名叫赵平的交通员，业务能力极其出众，曾多次单枪匹马在敌人的眼皮子底下开展工作，将国民党的特务耍得团团转。刘少文因此对他很是信任、欣赏，一度将他引为心腹。不过赵平有一个坏习惯，那便是经常向妻子透露自己的工作内容，而他的妻子又是一个藏不住事的人，跟邻居好友聊天的时候难免会说一些不该说的话。
很快，便有一些风言风语传到了国民党特务耳中，敌特随即将赵平和他的妻子抓起来，送进监狱严刑拷打。没过多久，赵平和妻子便撑不住了，为了少受皮肉之苦，他们便出卖了刘少文。好在刘少文比较机敏，他很快便察觉到了危险，于是立即焚毁身边的所有机密文件，随后又前往一处接头地点，通知接头人马上撤走，以求自保。
可让刘少文万万没想到的是，就在此时，敌特竟直接冲进了接头地点，开始不分青红皂白的胡乱抓人。刘少文斗争经验比较丰富，他面对险情并未乱掉阵脚，反而急中生智谎称自己是外地来的客商。敌特见他扯着一口河南腔，而且看起来神态从容，所以只简单盘问了他两句，在没有发现任何疑点后便将他原地释放。
上海解放后，刘少文出任上海市委委员，主管“镇反”与维稳工作。1952年，他重回部队，担任军委直属部门首长，1955年，经由毛主席推荐，他被授予中将军衔。动荡爆发后，江青和康生污蔑刘将军是“右派分子”，对他施加了诸多迫害，1967年中旬，他被革除公职，转入京郊一处小院看押。
这里的生活条件十分艰苦，夏天酷热、冬天寒冷，而且一日三餐伙食也非常差劲，有时竟只有杂粮窝头和咸菜，根本吃不饱。没过多久，刘少文便患上了营养不良症，他的全身开始浮肿，头发也大把大把的脱落，体重也掉到了九十多斤，可谓枯瘦如柴。可即便如此，刘少文也没有向居心叵测者低头，他一直保持着坚定的意志，一颗赤诚之心永远朝向党中央！
动荡结束后，刘少文获得了平反，此时他的身体状况已经非常差了，肾脏和肝脏均出现了病变，必须要入院接受治疗。1979年，中组部的同志突然找他谈话，希望他能尽快恢复工作，再为国防建设事业贡献一份力量。但刘将军却拒绝了这番好意，执意要退出现役，安心过疗养生活。晚年的刘少文以读书、听收音机为乐，有时他还会写一些随笔散文记录生活，调节心态和情绪。1987年上旬，他因为不慎感冒，并引发了一系列并发症，医生虽拼尽全力予以救治，但最终仍无力回天，他于当年4月病逝，时年八十二岁。
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