中医高洁：操心太多最耗气血，一个中成药，把气血补到根上，气血足，病全无！
大家好，我是广州公立三甲医院内科主任医师高洁，专调失眠、焦虑、抑郁已经30年了。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
中医认为，气血是人体生命活动的根本物质基础和关键动力源泉。
气血不足的人，人会没精神，容易累，脸色苍白或发黄，头发干枯易掉。睡眠也受影响，入睡难，睡着后易醒，还多梦，第二天起来还是很疲惫。眼睛会干涩，记忆力下降。如果你出现了这些问题，就要补气养血，给大家分享一个补气血中成药，叫乌鸡白凤丸。但是这只是一个基础的药丸，实际应用还需要加减配伍其它药物，才能发挥出最好的效果。那怎么加减呢？结合一则门诊案例给大家分析一下。
第一次在门诊上见到蒋女士的时候，脸色真的很憔悴。
经过问诊，我了解到蒋女士平日里生活特别操劳，要照顾一大家子人的生活起居，还得忙各种家务和工作上的一些零碎事儿。长期这样下来，身体的气血就被慢慢损耗，睡眠也出现了问题。每天晚上躺在床上，脑子里各种乱七八糟的想法一个接一个，怎么都安静不下来好好睡觉。就算偶尔睡着了，也睡得特别轻，稍微有点声响就会醒过来，而且一晚上能醒好几次。平时还总是感觉特别累，浑身没力气，稍微干一点活就气喘吁吁的。脸色看上去也很差，苍白没有血色，就像一张白纸一样。我让蒋女士把舌头伸出来看看，她的舌头颜色非常淡，舌苔也很薄。经过仔细的诊断，我判断蒋女士这是典型的气血两虚导致的失眠。针对她的情况，我决定用乌鸡白凤丸来帮她加减调理。
具体开的方子是：乌鸡白凤丸+酸枣仁、当归等中药加减配伍。并结合她的体质、年龄、病情程度制定了最适合她的用药剂量。蒋女士拿着我开的方子回去调理了两周后来复诊，结果怎么样呢？
她一进门就兴奋地告诉我，现在晚上入睡容易多了，半夜也不怎么醒了。她的脸色也变得红润了一些，浑身也有力气了，不再像以前那么容易疲劳了。但是这里我是按照乌鸡白凤丸的配方给蒋女士开出了中药方，而不是直接开中成药，为什么要这样呢？因为虽然中成药使用起来方便很多， 但蒋女士的体质和情况并不像我们想的那么简单，包括现在很多人都是一样的。开中药方可以更精准地针对她的情况，来增加或减少某些药物的用量，这样才能保证用药的安全性，起效也会更快。
高洁主任医师，广州中医药大学教授，现定期在广州宏韵中医馆坐诊。擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。
热门跟贴