老一辈人干活时经常淋雨和涉水,加上干活后身上出汗,往往贪图凉快,会脱掉衣服,这就会“汗出当风”,所以那时的风、寒、湿性腰痛相当多。

现在也是如此,虽然生活水平提高了,不需要淋雨和涉水了,但很多人嗜食寒凉和冷饮,再加上夏天吹空调,所以现在好多人的腰痛也以风、寒、湿为主。那该怎么办呢?

如果你经常出现身体局部疼痛,如腰痛、背痛、腿疼、膝关节麻木疼痛、有腰椎病、骨质增生、关节炎、坐骨神经痛等,稍微弯腰时间长或蹲一会都直不起腰,站不起来。

平日不敢见风受凉,否则情况就会加重,而且经常感觉后腰、膝盖发凉,身体哪里都在隐隐作痛。

如果出现上述症状,该做的就是散除寒邪。接下来,在宏韵中医出诊的吴文锋教授就给大家介绍一个方子,可散寒解表、温阳止痛。

此方是医圣张仲景在麻黄汤的基础上做了一些改动,只有简单四味药,分别是麻黄、桂枝、甘草和附子。

方中附子大补一身阳气,阳气足则可抵御寒邪,温煦四肢筋骨,气血流动顺畅;麻黄、桂枝入膀胱经,解表散寒,温通经脉,使经脉阳气充足,疼痛自除;甘草可以健脾益胃,脾胃强则人体气血充盛,就可以流向四肢百骸,温暖肌肉筋骨。

诸药配伍共同起到散寒、助阳、生气血的功效。

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吴文锋,广州公立三甲医院主任医师,教授。从事中医针灸推拿临床、教学、科研工作20余年。

擅长:对中风及其后遗症、脊柱病、骨性关节病、风湿性关节炎及中医杂病有较丰富的临床经验,尤其擅长采用中西医结合方法治疗中风及其后遗症。