最好的养生方式不是运动和保养，而是离人远一点，但凡观察一下周围有钱人，他们买房子都买半山腰，或者是买人比较少的地方，为什么呢？难道他们想让自己生活不方便吗？不是的，因为离人远一点，幸福指数越高，越是与人交往越心堵，很多人讨厌逢场作戏，独处才是养生秘诀，少与人接触，多接触大自然才是最好的养生之道，看看以下的四点，不知道你认不认同，一起来看一下吧。

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第一点，不要跟那些攀比的人一起聊天，本来你的心境很平和，跟那样的人一起聊天的话，聊着聊着心情会特别的烦躁，很容易被他们带入那种攀比的心理。

第二点，不要让别人传染焦虑，现在焦虑可以说无处不在，自媒体、文章到到到处都有焦虑，如果跟焦虑人在一起，自己也难免沾染上。

第三点，不要与内耗的人在一起浪费时间，内耗的人自己不努力，还让别人的时间消耗掉。

第四点，远离那些乱七八糟的事情，一个人静静的看书喝茶，看看视频挺好的。

所有的人际交往的本质都是消耗能量，人是最坏的，少与人相处会少很多烦恼，所以独处的人都是内心强大，心里知道自己要什么，而且一个人独处非常的自在，你喜欢一个人独处吗？一起来聊一下吧。