肺结节不可怕，常吃3种水果养肺润肺，跟结节说拜拜，
第一，雪梨，雪梨号称润肺清燥的白色珍珠，口感清甜，更有润肺清燥的奇效。雪梨中含有大量的水分和多种微量元素，能够有效缓解肺部干燥，减轻咳嗽、痰多等症状。每天坚持食用一个雪梨，让你的肺部更加水润健康。
第二，柚子，清热化痰的黄金果，柚子富含维生素C和多种矿物质。具有清热化痰、生津止渴的。
对于肺结节患者来说，柚子不仅能够帮助清除肺部毒素，还能有效缓解咳嗽、胸闷等症状。柚子还有助于增强免疫力，让你的肺部更加健康。
第三，葡萄，葡萄是滋阴养肺的紫色宝石，其营养价值极高。葡萄中还有丰富的葡萄糖、有基酸、氨基酸等营养成分，具有滋阴养肺、生津止渴、清热解毒的作用。对于肺结节患者来说，葡萄能够有效改善肺部环境，促进肺部健康。

打开网易新闻 查看精彩图片

中医认为，清肺润肺要用温润的方法，把身体温暖起来，让阳气重新回到体表，把津液也带到体表的皮肤、黏膜，这样干燥就消失了！
张仲景的《金匮要略》记载了一个食疗方，
取罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等几种食材搭配成茶。
罗汉果：清热凉血、生津止咳、胖大海：清热利喉、
金银花：润肺止咳、甘草：清热解毒、祛痰止咳、
以上8种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒应酬，咳嗽咽炎，不妨坚持喝一喝。关注我，让您更健康。