以前上班的地方离市区很近,领完工资会跟同事出去外面吃一顿。印象很深刻的就是第一次吃到猪肚汤,真的美味极了,想想都在流口水。

以前很不可思议,猪肚跟鸡肉还能搭配一起做成美食,关键是味道还这么鲜美。做出来的鸡肉鲜嫩,而猪肚爽脆鲜香,超级好吃。

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我一直都喜欢吃猪内脏,虽然它们很难处理,但是味道真的是很好。不管是猪肺,猪心,猪大肠还是我们刚刚说的猪肚都爱。知道猪肚对脾胃好,我就更喜欢了。有了家庭后,孩子不爱吃饭,作为父母也是比较烦心,老妈就会让我给孩子炖猪肚。

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现在炖猪肚的时候,我都喜欢加点鸡肉。鸡肉的营养高,对于长身体,身体比较虚弱,还有气血不足等都是很好的帮助。今天我们也来分享这道美食,健脾胃,补血气,还有强免疫。秋季多吃滋补食材,储存能量,寒冬也就不怕冷。

具体要怎么做好吃呢?接下来我们就来分享这款美食的详细做法,这样做,比外面还好吃,吃得也放心。

准备食材:

猪肚,鸡肉,猪姜,小葱,淀粉,食盐,红枣,枸杞,胡椒粉,食盐

具体做法:

买回来的新鲜猪肚放在流动水中冲一冲,洗干净。用手将它掰翻一个面,然后里面加点食盐跟面粉搓一搓,洗干净。搓洗三五遍,洗到水的颜色变白,状态为佳。

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把猪肚洗净,洗净之后的猪肚放在锅里面,加入生姜以及小葱焯水一下,焯水好后的猪肚捞出来,放在一旁备用。在清洗猪肚的时候,里面有一些白色的膜要处理干净。我们把猪肚洗干净之后再给它切成小条,放在一旁备用。

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准备一只新鲜的鸡,将备好的鸡肉用流动水冲一冲洗净,把鸡肉洗净之后也是放锅中焯水,焯水好后捞出。

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准备一个锅,锅里面放入油,然后把备好的生姜切片放入油锅中,炒一炒,炒出香味,炒香之后就把备好的猪肚也放入里面。下锅后用大火炒,铲子多翻动,把锅里面的猪肚炒至微焦的状态,这一种味道会比较香。

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锅里面的猪肚炒香之后,鸡肉也下锅炒一炒。随后我们就倒入开水,水要没过食材,一次性加足,这样子可以使得炖出来的汤汁浓白鲜香,好喝。倒入水之后要大火煮开,小火慢炖个一小时

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猪肚在锅中慢慢熬煮,里面的汤色也是慢慢的变得浓白好看,接着再放入备好的红枣以及枸杞,加入食盐,还有胡椒粉调味一下,把它们调味好后就可以出锅了。

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秋季是一个很好的养胃时候,而且秋季天气凉爽,需要补阳,养气血,这道猪肚鸡非常适合。汤甜,肉细嫩好吃,一碗热乎乎下肚,整个人都舒服了。它的营养很丰富,健脾胃,补血气的好处。里面我们还可以增加自己喜欢的食材。