你的气质里藏着你走过的路，读过的书，和你爱过的人。（董卿）
自由不是随心所欲，而是自我主宰。——康德
趁着年轻，一定要抓紧时间培养自己的内在与气质，不要着急谈感情，也不要着急出去赚钱。
有些东西用金钱难买得到，时间一过可能不再有，所以趁年轻，多读书，多提高自己的修养，增加自己的知识，修养气质。
保持好身材，提高迷人的魅力，保持善良，让自己接受最好的教育与熏陶。
学会独立，包括感情独立，精神独立。
做一个独立自主，有自己主见，善于解决问题，乐于学习，自己动手丰衣足食的人。
人生得也好，失也好，成也好，败也好，只要心灵的那泓清泉不失去月辉。——贾平凹
女人的美不是在脸孔上，是在姿态上。所谓的“态”，就是指一个女人从骨子里所体现出的气质。——林语堂
1
趁年轻保持好身材。
年纪轻轻就应该保持标准身材，不要吃太多垃圾食品，饭量要按标准来，身体长定型了就要控制体型了。
因为年轻的时候肥胖，也是要付出很多精力才可以瘦下来的。
在最好的年纪美丽，展现自己最好的状态。
2
趁年轻多补充身体所需营养，长高长肉。
二十几岁出社会之前尽量吃，补充充足的营养。让自己尽量长高长肉，同时结合多运动，弹跳，不然时间一过，想长高可能比较难了。
3
趁年轻，保养自己身体。
保养好自己的身体，不要熬夜，不要过分用眼，不要暴躁，不要憋尿等等。
提前养生，是为了身体长期健康，保持好的状态。
养成好的生活习惯，让身体保持清爽干净，减少疾病与侵害。
4
趁年轻，早点学会护肤。
皮肤需要呵护，如果保养不好，长痘，粉刺，长斑，就可能会有痘印，凹凸不平，就可能会留下暗沉的脸色，调理起来很难。
脸部出现斑点痘印，就很难再恢复平整。
5
趁年轻，多读书，不要早恋。
要在适当的年纪做适当的事，过于早恋影响学习，时间一过不再有，后悔没学好，世界上没有后悔药。
恋爱要等毕业以后，有能力了才可以谈，否则不要花上学的时间，也不要花父母的钱去谈恋爱。
不负责任的态度，会耽误自己的人生。
6
趁年轻，培养自己的能力。
培养自己的生存能力，包括做家务，洗衣服做饭洗碗打扫。这是最基本的能力。
思考问题的能力，遇到问题一定要积极去解决问题，不要逃避。
工作能力，可以帮别人或是父母，做一些工作上力所能及的事。
7
从小培养爱国情怀。
从小热爱祖国，要有家国情怀。
有信仰，才能让自己知道方向，才能让自己脚踏实地。
8
养成独立自主的风格。
独立解决问题，不需要靠别人，不依赖任何人。
尝试自己去做，去生活，去解决困难。
不要一遇到事情就哭鼻子。
9
有自己热爱的事。
让自己发光发热。
热爱，让你充满干劲，让生活更加充实。
10
课余时间可以学习穿搭与化妆。
能够有能力打扮自己，让自己变美变自信，让自己最美的一面展现出来。
11
磨练自己。
让自己坚强，有毅力。
让自己的耐力越来越强。
12
学东西学得快。
趁年轻，多学习，接受能力快，反应能力快，学会灵活运用。
13
积极参加实践活动，公益活动。
尝试要无私奉献自己，有爱心，热心去做公益活动。
14
去历练自己，去尝试工作。
趁早进入工作状态。
15
把字练好。
字如其人，字好看，
16
练习自己的体态。
17
寻找自己擅长的事。
18
寻找热爱的事。
19
规划未来。
学会规划，能够让自己从容不迫。
20
学会爱自己。
爱自己的身体，爱自己情绪。
21
尝试独立。
如果自己无法独立，就不要不断的尝试自己去思考，自己去做。
踏出第一步，你就可以进步。
第 一流的文章是生命的化妆，其实在青年的成长中，文学也是他们最 好的化妆。心美一切皆美，情深万象皆深。——林清玄《心美一切皆美》
人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。——曾国藩
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