2026/05/31
世界无烟日
World No Tobacco Day
自觉拒绝烟草，远离烟草危害
今年5月31日
是第39个世界无烟日
我国宣传主题为
“青春无烟，未来无限”
作为新时代革命军人
我们肩负保家卫国、矢志强军的使命
更要清醒认清烟草危害
筑牢拒烟防毒思想防线
严守纪律规矩
涵养健康作风
奋进强军新征程
01
擦亮认知之眼：认清烟草危害本质
烟草从不是“解压神器”
更不是“社交媒介”
而是吞噬健康的“隐形杀手”
吸烟损害心肺功能
直接拉低3公里跑
器械训练等课目成绩
还会干扰神经系统
导致课堂注意力分散
专业训练记忆力衰退
与“学为战、练为战”的培养目标
完全背道而驰
更需警惕的是
“二手烟”会侵害身边战友健康
破坏集体生活氛围
若长期沾染烟瘾
还可能因精力分散、纪律松懈
埋下作风涣散的安全隐患
我们要在班排讨论
主题交流中讲清多重危害
从思想根源认清“吸烟有害”的事实
主动对烟草说“不"
02
握紧自律之刃：斩断诱惑枷锁束缚
拒绝烟草
既要“外塑环境”
更要“内修定力”
一方面
主动远离吸烟场所
不参与“递烟社交”
用坚定态度传递拒烟信号
另一方面
培养健康替代习惯
用体能训练释放压力
用阅读学习充实心灵
用兴趣社团拓展正向社交
让健康生活填满课余时光
同时
发挥学员骨干带头作用
在班级、区队发起“无烟倡议”
战友间互相监督提醒
把“禁烟”从个人选择
升华为集体共识
让无烟理念在学院蔚然成风
03
扬起青春之帆：奔赴强军时代之约
军校是孕育军人的摇篮
我们的身心健康
直接关系到未来战场的战斗力
拒绝烟草
是对自己的健康负责
更是对强军事业的使命负责
当每一位学员
都能以清醒头脑投入学习训练
以强健体魄迎接考核挑战
以纯粹作风传承军人本色
“无烟校园”便会成为成长的沃土
让我们以世界无烟日为新起点
把“拒烟”刻进日常、融入血脉
用健康身心书写军校芳华
为国防事业储备“硬核力量"
战友们
别让一支烟
损害我们的健康
别让一支烟
消磨我们的信念
更别让一支烟
耽误我们的军旅芳华
从今天起
让我们一起对烟草说“不”
以健康体魄、昂扬姿态
在强军路上
跑出属于我们的青春加速度！
作者：何志鹏，何子赫，魏佳启
摄影：沈孟涵、陈铭宇
总 编：刘明勇 熊先浩
主 编：王 超
责任编辑：姬一鸣
执行编辑：赵鹏越 余晓敏
本期编辑：张磊
本期校对：张楠
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