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最新研究发现:生物学衰老在出生前就开始了,并且可能比实际年龄衰老得更快或更慢。更快的生物学衰老会增加生命早期发生年龄相关疾病的风险。儿童青少年生活方式与环境暴露解释22岁时生物年龄变异约28%。关注详情。

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遗传、生活方式和环境因素共同塑造了我们身体衰老的速度。最新研究发现,生物学衰老在出生前就开始了,并且可能比实际年龄衰老得更快或更慢。更快的生物学衰老会增加生命早期发生年龄相关疾病的风险。

研究为纵向双胞胎研究,研究人员使用机器学习模型考察了暴露组,即生活方式和环境暴露的总和及其对青年期生物学年龄的影响。

研究共纳入186项生活方式与环境暴露,包括吸烟、饮酒、绿地、空气污染和社会人口因素。结果显示,儿童和青少年时期的暴露,可解释22岁时表观遗传年龄变异的约28%。

这意味着除了遗传因素,早年经历已留下生物痕迹。其中,吸烟、饮酒和青年失业与生物衰老加速相关;较高的树木覆盖率、植被指数和社区年龄结构,则预测衰老较慢。证实生活环境和社会状况即使在青年期也对生物学年龄产生显著影响。

研究还出现意外结果:较大绿地与加速衰老相关,空气中黑碳反而预测较慢衰老。研究人员认为,这很可能反映城乡差异,如社会经济和生活方式不同,而非绿地或黑碳本身直接作用。

研究人员强调,生物年龄并非只由个人选择决定,识别出的许多环境暴露是结构性和系统性的,这意味着个人难以独自改变,但是社会可以实现。这为早期干预提供机会,可在健康轨迹和健康不平等固化前加以改变。

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