老话说得好，"九月九，饮新酒"。眼瞅着又到重阳了，你是不是就打算窝沙发上刷手机、嗑瓜子？
那可太亏了。
老辈人传下来一句话："重阳做三事，添财又添福。"
听着像迷信？别急着翻白眼。
我跟你讲，这三件事背后藏着的文化讲究，比你追的那些热播剧有意思多了。
今儿咱就掰开了揉碎了聊聊，保证你看完明天重阳就想动起来。
第一件事：登高望远，把晦气踩在脚底下
重阳登高，这事儿可不是随便说说的。
《易经》里把"九"定为阳数，九月初九，两九相重，叫"重阳"。古人觉得这天阳气最旺，适合往高处走，沾沾天地灵气。
你以为就是爬个山那么简单？
还真不是。
早在春秋战国时期，民间就有"登山祈福"的说法了。到了东汉，有个汝南小伙子叫桓景，为了除掉祸害百姓的瘟魔，拜了个叫费长房的神仙学艺。费长房跟他说：九月九日你得带着乡亲们登高，带上茱萸叶、喝点菊花酒，就能把灾祸挡在外头。
这故事出自南朝梁代吴均写的《续齐谐记》，后来还被收进了蒙学读物《幼学琼林》，小时候背课文那种。
登高的意思，是"辞青"。
春天叫"踏青"，秋天就叫"辞青"，一来一往，顺应节气。
古人登高没啥讲究，高山、高塔、高台，都算。唐代的时候，这事儿已经是全民运动了。贞元四年（788年），唐德宗直接下诏把重阳定为"国家法定节假日"，跟中和节、上巳节并称"三令节"。
你品品，唐朝皇帝都带头放假爬山，这排面。
所以重阳这天，甭管你是爬楼梯还是逛公园，往高处走走，图的就是一个"步步高升"的好兆头。
别嫌累，老辈人说了：登高一寸，福气一分。
第二件事：赏菊喝酒，把日子过出仪式感
重阳赏菊这事，得从一个人说起——陶渊明。
这位爷爱喝酒，更爱菊花，写了句"采菊东篱下，悠然见南山"，直接把菊花捧成了"花中隐士"。
后来的文人一看，得，纷纷效仿。重阳赏菊就这么成了风气。
农历九月俗称"菊月"，菊花正好盛开，满山遍野金灿灿的，好看得很。
但光看还不够，还得喝。
菊花酒这东西，汉代就有了。《西京杂记》里记载，汉高祖刘邦的妃子戚夫人身边有个侍女叫贾佩兰，被赶出宫后嫁了普通人家，她说在宫里头每年九月九都要"佩茱萸、食蓬饵、饮菊花酒，云令人长寿"。
你看，这是从皇宫传出来的讲究。
菊花酒怎么酿？头年重阳采下初开的菊花和枝叶，掺进粮食里一起酿，放一整年，第二年九月九才开坛喝。
讲究吧？
这酒在古代被叫"吉祥酒"，喝的不是酒精，喝的是仪式感。
当然了，现在谁还自己酿酒啊，超市买瓶菊花茶意思意思也行，关键是那个"应景"的味道。
重阳不喝一口，等于白过。这话糙理不糙。
第三件事：吃重阳糕，给家里人讨个好彩头
说到吃，重阳糕这玩意儿可有说法了。
重阳糕又叫花糕、菊糕、五色糕，讲究的要做九层，像座宝塔，上面还捏两只小羊。
为啥要九层？因为"九"是最大的阳数，层层叠叠寓意"久久"。
为啥要小羊？因为"羊"跟"阳"谐音，应重阳的"阳"。
你看，一个糕点里头藏了多少心思。
还有更逗的，古人重阳这天早上，要拿一片糕搭在小孩额头上，嘴里念叨"百事皆高"。
说白了，就是盼孩子学业进步、工作顺遂，啥都往高处走。
关于重阳糕的来历，有两种说法。
一种说南朝刘裕当皇帝之前，有一年在彭城过重阳，骑马登了项羽的戏马台，后来当了皇帝就把九月九定为校阅军队的日子，发给士兵的干粮就是后来的重阳糕。
另一种说法跟明朝状元康海有关。他考中状元时人还在长安，等回到陕西武功老家已经是重阳了，就蒸了一锅糕分给邻居，讨个喜庆。后来有孩子上学的人家也跟着学，重阳蒸糕讨彩头，就传开了。
不管哪种说法，核心就一个字：高。
糕通"高"，吃糕就是吃"高升"。老辈人的智慧，全搁在谐音梗里了。
最后唠两句掏心窝子的话
其实你仔细琢磨，登高、赏菊、吃糕，这三件事哪件不是在教人好好过日子？
登高是让你走出去，别窝着；赏菊喝酒是让你慢下来，享受当下；吃糕是让你惦记家人，把好日子过出盼头。
2006年，重阳节被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
1989年，我国把农历九月初九定为"老人节"。
一个节，两重身份，既是庆祝丰收的好日子，也是感恩长辈的暖心节。
古人把"九九"跟"久久"绑在一起，图的就是天长地久、福气绵长。
所以重阳这天，别光顾着刷手机了。
带爸妈爬个山，陪老人喝杯茶，给家里人买块糕。
不用多隆重，心意到了，福就到了。
毕竟老话说得对：重阳做三事，添财又添福。
这三件事，你打算做哪件？
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