本文章节：
01、为什么我能揭开灵修的真面目？
02、灵修班的肥沃土壤，从何而来？
03、灵修，真的能让灵魂出窍吗？
04、来自孩子的“灵魂拷问”！
“你的能量频率太低了，所以生活才处处不顺”“连接高维宇宙，财富自然会向你涌来”“信我，你就能改写命运”……
这几句话，风格是不是很熟悉？
当下的社交媒体上，灵修课程正如野草般疯长。而其中最具代表性的灵修导师，就是梭哈哥周文强的老婆杨韵冉。
她主打的是“幸福人生”系列课程，内容涵盖夫妻关系、亲子教育、原生家庭疗愈、财富增长……听起来包罗万象。
杨韵冉，图片来源于网络
但剥开这层外衣，她所售卖的课程本质就是灵修！
我原本计划把国内外主流心理学的问题说完之后，再来揭开灵修的真面目，但现在我改变了想法。
公安部早在2025年就明确表态，要依法严厉打击借“灵修”名义从事非法培训的机构。
即便如此，周文强和杨韵冉的信徒依然对“灵修”深信不疑，认定他们的思想来自高维。
所以，今天我必须从精准高效心理学的“4维时空”深入解读：灵修到底是怎么一回事？为什么灵修能够在国内大行其道？
01、为什么我能揭开灵修的真面目？
在揭开灵修的真面目前，我先强调一下自己的身份。
我首先是执业精神科医生，其次持有国家二级心理咨询师证书，接受过精神分析、家庭系统排列、情绪平衡疗法、Tom Silver的科学催眠法、团体疗法等多种心理培训。
因此，精神心理领域的基本知识，我都清楚。
而现在，作为首个精准精神心理医生，我在临床实践中有许多颠覆性的发现，心理学在我们手上发展到了精准心理学。
我们已经深入到内隐记忆层面系统化地理解人的心理活动和行为。所以，我能一秒钟看透事物的本质，包括国内心理学存在的问题！
客观来说，国内外主流心理学界的存在，有利也有弊。
就像弗洛伊德，尽管他创立的精神分析流派既低效又有毒：
弗洛伊德，图片来源于网络
来访者走进咨询室，往往被引导着相信“自己一切问题的根源都在原生家庭”，结果问题没解决，反而对父母生出满腔怨恨。
但不可否认，弗洛伊德的贡献是划时代的。
精神分析流派最大的功绩，是指出了精神心理问题是真实存在的。它让那些举止失常、情绪失控的人，不再被简单贴上“鬼神附体”或“道德败坏”的标签。
国内的心理学界更是如此。无论是精神分析、认知行为、人本主义，还是近年一些转向中国传统文化的流派，它们的存在都强调了精神心理问题是真实存在的，一定程度上减轻了来访者的病耻感。
但国内心理学界的利处，不能掩盖它的弊端。
不管是国外主流的心理学流派还是国内主流的心理学流派，实际上还是停留在人的外显记忆层面，也就是那些你想得起来的记忆，所以十分低效。
精神心理领域有一条隐形的鄙视链：西方精神医学界处于最顶端，国内心理学界则处于底端，仅高于患者及家属。
精神心理领域的隐形鄙视链
原因就在于，心理学界不仅无法真正解决来访者的精神心理问题，甚至连表面的症状都难以控制。
虽然国内外主流精神科医生的“三板斧”——药物治疗、物理治疗、保护性约束——治标不治本，但至少它在症状缓解方面相对“高效”，很大程度上能减轻患者的痛苦。
而传统心理学界的治疗方法，充其量只能起到“心理按摩”的作用。
来访者进行心理咨询，往往短时间内觉得精神心理问题有所缓解，但过不了多久，就一夜回到解放前。所以，主流的心理学被很多精神科医生看不起。
国内的心理学界又在盲目跟跑西方心理学界，只会复制粘贴，缺乏自己真正的独立思考，所以在鄙视链上只能居于西方同行下方。
更何况，AI时代已经到来，低效知识烂大街了，低效的心理学知识更是如此。
来访者和家属通过AI就能获取大量心理学知识，AI如豆包甚至能够提供24小时免费的心理咨询服务，还会讨好用户！
因此，国内心理学界的弊端，早已暴露得非常彻底！
02、灵修班的肥沃土壤，从何而来？
灵修其实就是“灵魂修炼”——听起来玄妙，但本质不过是一套精心包装的PUA话术。
我们之前的文章已经写过，杨韵冉的信徒，主要是那些已经达到生活阶段的女性。
她们衣食无忧，所以开始思考“活着的意义”，却又找不到答案，无法进入生命阶段，最终因精神空虚而被杨韵冉捕获，以为能通过“修炼灵魂”，获得幸福人生。
那灵修和心理学有什么关系？
按照学界的划分，心理学可以分为科学心理学和人文心理学。灵修，就被划入人文心理学的范畴。
而灵修之所以能在国内大行其道，恰恰要“得益于”人文心理学所提供的肥沃土壤。
在这里，我们需要厘清人文心理学与科学心理学的区别。
科学心理学以自然科学为样板，它追求的是可验证、可重复、可证伪。
而人文心理学，则强调以第一人称视角探索主体的体验，关注人的主观能动性、生存意义和价值实现。
在普通人看来，精神分析流派应该属于科学心理学，因为它有理论、有体系、有临床实践。但实际上，它是伪科学，是玄学，甚至是宗教（现代催眠学之父艾瑞克森如是说）！
艾瑞克森在《催眠大师艾瑞克森治疗实录》中说精神分析是宗教
就像老百姓常说的：“潜意识是个筐，什么都往里装。”
这句话恰恰说明，精神分析流派遇到无法解释的问题，就统统归入“潜意识”。但潜意识到底是什么？弗洛伊德并没有给出准确、科学的答案。
而当下不少科学心理学研究人员所研究的，其实严格来说已经不属于心理学了，而是频频涉及生物学因素，比如：大脑神经递质浓度、神经元细胞，实际上已经走向了脑科学——最近获得诺奖的光遗传学，就属于脑科学范畴。
至于认知行为治疗，它大部分属于“科学心理学”。因为它有循证医学的支撑，同时治疗对象是人的认知和行为，仍在心理学范畴内。
至于人文心理学，说好听些，它不属于科学；说难听些，不少人文心理学已经走向了玄学。
当下市面上流行的心理学，有很多就属于人文心理学，比如：精神分析流派、人本主义心理学、存在心理学、叙事心理学，它们不讲究实验验证，更看重主观感受，临床干预又十分低效。
那为什么市面上主要流行的是人文心理学呢？
进入21世纪后，社会转型期的心理问题集中涌现，许多人从中嗅到了商机，各类心理咨询培训班遍地开花。
而人文心理学相对科学心理学门槛更低——只需要一套话术、一个导师、一群学员，就能开张。于是，这些培训班的主要内容，便清一色地倒向了人文心理学。
这就像当年美国的西部大淘金：成千上万的人涌入矿区，以为能挖到黄金、一夜暴富，结果绝大多数人最终两手空空。
图片来源于网络
真正赚得盆满钵满的，不是淘金者，而是那些兜售铲子的人。
而国内流行的心理咨询培训班，扮演的正是“卖铲人”的角色。
但正如上文所说，国内外主流的心理学非常低效。而且如今，在AI冲击下，心理咨询正在走向穷途末路。
心理领域的从业人员最终发现，自己花了大价钱，参加了各种所谓的培训，结果发现既没办法养活自己，也没办法真正解决来访者的精神心理问题！
如今20多年过去，这类培训机构的“韭菜”已经割得差不多了，现在的心理咨询师也没有那么容易上当，不再轻易花钱去参加什么培训了。
与此同时，今年世界级存在主义心理治疗泰斗欧文·亚隆，他同为心理治疗师的孩子维克多·亚隆选择自杀，这给国内心理学从业人员造成了极大的心理冲击。
欧文·亚隆，图片来源于网络
他们中不少人将欧文·亚隆视为自己的精神偶像，如今自己信奉的“神”竟然跌落了神坛！西方心理学竟然如此低效！
国内很多心理学从业者开始转向中国传统文化：佛教、道教等，试图从中寻找答案。其中，也有不少人走向了灵修，企图从宇宙能量、灵魂中找到出路。
也正因如此，杨韵冉这类骗子，才能趁虚而入、大行其道。
她强调“链接宇宙能量”“跟内在的小孩对话”，甚至拉来一些名人、机构为自己背书，把一套毫无科学依据的话术包装成“高维智慧”。
而有些灵修组织更是突破了人伦底线！
比如泰国帕岸岛的一些所谓“瑜伽灵修中心”，以灵修为名义，在课程中推动、默许学员发生群体性性关系。
这些学员回去后，很多都跟自己的配偶离婚，理由是对方“灵性不够高，无法接受自己的行为”。
当“修行”变成了纵欲的遮羞布，当“灵性”成了背叛家庭的借口——这已经不是心理学，这是彻彻底底披着灵修外衣的PUA了！
03、灵修，真的能让灵魂出窍吗？
想要真正揭开灵修的真面目，有件事必须先弄清楚：灵魂，到底存在与否？
那些灵修班学员津津乐道的超自然体验——打坐时看见光、灵魂出窍、与所谓的“高我”对话——究竟从何而来？
人有没有灵魂？这是东西方哲学争论了上千年的大问题。
对于这个大问题，唯物主义和唯心主义秉持着截然不同的观点。
唯物主义认为灵魂并不存在，而且能列出诸多证据：
比如海马体受损后，人就会直接失去形成新记忆的能力；再比如，前额叶皮层受伤的人，智力可能完全正常，但整个人会变得冷漠、冲动，与先前判若两人……
这些事实说明：意识并不住在某个飘渺的"灵魂"里，它就住在我们的大脑里。
而在唯心主义看来，灵魂是真实存在的，最有代表性的就是濒死体验研究。
荷兰心脏科医生凡·洛默尔对300多名心脏骤停幸存者做了长达数年的追踪，发现约两成人报告了“意识离体”的体验，其中个别人能准确复述抢救过程中本不可能看到的细节。
我们必须承认：世界本质上是唯物的，但未知的疆域依然辽阔，所以对于人是否有灵魂，我现在不能给出确切的答案。
而近年来，量子力学、中微子、胶球等前沿领域的研究，让“灵魂是否存在”这个老问题，意外出现了新的想象空间。
比如量子力学中量子纠缠那种“相隔再远也能瞬间呼应”的特性，被一些人引申为“意识不受时空限制”的佐证。
再比如中微子——这种被称为“幽灵粒子”的东西，几乎不与任何物质发生作用，可以毫无阻碍地穿透整颗地球，有人便猜想：灵魂的载体完全有可能是中微子。
更耐人寻味的是，今年中国科学家首次以完整证据链证实了胶球的存在。
胶球是一种几乎完全由胶子构成的粒子，而胶子正是传递强相互作用力的“载体”。换句话说，它接近一种“由力本身凝结成的物质”。
在一些人的解读里，这种发现甚至被想象成修仙小说中“灵气”般的存在。
实际上，灵魂存在论在民间有非常肥沃的土壤。
很多人坚信——人不但有灵魂，而且灵魂会投胎转世，佛教的“六道轮回”之说更是广为流传。
既然有灵魂，灵魂就需要修炼；既然要修炼，就需要导师。
杨韵冉这类所谓的“灵修导师”，正是看准了这片肥沃的市场——贩卖希望，收割韭菜。
“梭哈哥”周文强，在天价游学课程里设置过一项极具冲击力的体验环节：学员躺入特制棺木，合上棺盖，在密闭幽暗的空间内独自停留半小时。
不少学员事后称，在这段时间里感受到各类异象，比如看到了自己的祖宗、灵魂出窍等等。
这到底是怎么回事？难道宇宙真由周文强所创造，所以他能够随意引导学员进入这般奇异的体验？
图片来源于网络
首先，我们没办法验证，这些学员是真的有超自然体验，还是在撒谎。
其次，即使学员没有撒谎，那他们之所以会“灵魂出窍”，也是因为周文强运用了催眠这一经典心理学技术。
我本人也曾系统接受过催眠相关培训。催眠本身并非什么独门绝学，不同受训者运用起来效果有强有弱，因人而异。
只是对于从未接触过这类心理技术的普通人而言，在封闭、仪式感极强的氛围加持下，这套操作便容易被包装成神迹。
周文强和他的老婆正是借助环境和语言，不断植入强烈心理暗示，才让学员的大脑在特殊意识状态下生成各类主观幻象。
大众对催眠普遍存在认知盲区，以为催眠能够“无所不能”。
催眠秀中常有一个人桥实验：将受试者头脚分别搭在两把椅子上，身体悬空，经过暗示后，躯体紧绷如钢板，甚至可以承载一人站立。
图片来源于网络
这在专业视角下只是雕虫小技，只要经过引导训练，不少人都可以完成。
其本质就是在暗示下，受试者肌肉高度绷紧，依靠骨骼与肌肉共同形成力学支撑，并非催眠赋予了人体超能力。
当然我们也需要客观看待，催眠并非全无价值。在临床场景中，催眠可作为辅助手段，帮助来访者放松情绪、缓解部分躯体应激反应。
现代催眠之父艾瑞克森，将催眠从舞台表演带入临床心理工作，这份贡献不可磨灭。
艾瑞克森，图片来源于网络
但即便艾瑞克森的催眠手法炉火纯青，他也没能探明精神障碍的真正根源。这也就决定了催眠根本没办法真正理性地解决精神心理问题。
最初，我们误以为 3PT（精准精神心理病理性记忆修复）是深度催眠技术。
但在持续的临床实践中我们发现，创伤修复师Lucy依托这套颠覆性的临床精准干预方法，真正解决了不少来访者的精神心理问题。
世上掌握催眠技术的心理咨询师数量众多，能实现深度催眠状态的从业者也并不少见，那为何唯有 Lucy，可以精准、深入、高效地处理来访者的精神心理问题？
后续，通过研究与临床复盘，我逐步意识到，3PT和催眠并无关联，它依托的科学原理其实是记忆再巩固。因此，3PT摆脱了“催眠”的标签，有了如今的命名。
催眠本质上属于临床暗示，干预效果大多只能短期维持，难以产生长久稳定的改变。
而周文强、杨韵冉这类灵修导师所使用的相关手段，都达不到规范临床暗示的水准，本质上属于刻意诱导的忽悠话术。
只是他们的学员缺少相关专业认知，便误以为自己真的经历了灵魂出窍之类的奇异体验，最终沦为被收割的韭菜！
04、来自孩子的“灵魂拷问”！
我一再强调，AI时代到来，权威的滤镜已经被打破！
尤其是年轻一代，他们手里有AI这个核武器，又接受过完整的义务教育，有基本的逻辑思维。
等到他们成长起来，所谓的灵修迟早会失去收割韭菜的土壤，最终走向穷途末路！
我在心理干预的过程中，曾遇到一个孩子，他问了我一个问题：人真的有灵魂吗？
我当时回复他，对于这个问题，唯物主义和唯心主义各自有着不同的论证体系。
这个孩子继续追问：如果人有灵魂，并且可以轮回投胎，那爱因斯坦、诺贝尔物理学奖得主费曼，还有孔子、老子、庄子这些先贤，为什么没有再次转世？
爱因斯坦，图片来源于网络
这个提问很有启发性，直接点出灵魂轮回说法里一个很难自圆其说的逻辑漏洞。
假设灵魂能够不断投胎，那每一世积累的智慧就可以延续，转世者的认知水平本该持续提升。
但现实情况是，我们很难再出现老子、庄子、爱因斯坦这一级别的人物。
而倘若灵魂真的存在，普通人的智慧也应该不断累积叠加。
那为什么不少国内心理学界的从业者，依然要从数千年前的传统文化中寻找心理问题的解决方案？
为什么多数人的认知高度，始终达不到《道德经》的思想层次？
为什么还有不少人愿意相信“梭哈哥周文强创造了宇宙”这类愚蠢至极的说法？
我常说，除了中国大陆连带澳门是讲求公平正义的，其他国家和地区奉行的都是丛林法则。
如果轮回的假设成立，历经多世沉淀之后，灵魂应当会积累相当的智慧，能认识到维护公平正义才是群体利益最大化的选择。
但现实中，弱肉强食的丛林逻辑，依旧被大部分人所认同，这一点，灵魂、轮回假说同样无法给出合理的解释。
国内一些转向灵修的人文心理学，至今仍未理解精神心理问题的真正根源是内隐记忆层面的病理性记忆！
需要强调的是，内隐记忆并非我提出的概念。早在1985年，多伦多大学的丹尼尔・沙克特和拉里・格拉夫就在论文中首次正式提出了“内隐记忆”这一术语。
倘若国内外心理学界的部分人士一直没意识到现世内隐记忆的存在，更没认识到其极端重要性，而是继续将解决精神心理问题的希望寄托在灵魂修炼、前世今生（关于这个概念，后续文章会详细解读）这类“无源之水”般的概念之上的话，那么他们终将发现，自己苦苦追寻的一切不过是海市蜃楼。
至于周文强和杨韵冉这类所谓的灵修导师，还有一些甚至突破了人伦底线的灵修班，他们的谎言可以喧嚣一时，却无法支撑一世！等待他们的必将是法律的制裁！
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