苏轼一生仕途坎坷，多次遭贬，从京城一路被赶到黄州，惠州，最后远至海南儋州。常人接连遭受这样的打击，多半会消沉颓废。可苏轼，就算身处逆境依旧乐观豁达。很多人好奇，接二连三的贬谪磨难，为什么没能压垮他？
很多人以为，苏轼的豁达，是天生的性格。其实并不是。他早年满怀报国理想，一心想在朝堂做出一番事业。乌台诗案是他人生巨大的转折点，一场牢狱之灾，险些丢掉性命。死里逃生之后被贬黄州，那段日子，他也迷茫痛苦，也体会过绝望。他的乐观，是经历苦难之后慢慢沉淀出来的，不是生来就拥有。
第一，儒释道三种思想，支撑着他的精神世界。儒家让他心怀百姓，就算被贬地方，依旧办实事，修水利，减赋税，尽力造福当地百姓。他不会因为仕途失意，就丢掉做人的底线。佛家与道家的理念，帮他学会看淡得失。当朝堂不再接纳他，他不再执着于高官厚禄，转而向内审视自己，不再把人生价值全部绑定在官位之上。
第二，他懂得把目光，从朝堂得失转移到日常烟火。被贬黄州，没有俸禄维持生活，他就开垦城东的一块坡地，自己种田，自号东坡居士。研究美食，烹煮猪肉，采摘野菜，游历山水。苦难没有遮住他的眼睛，他能从平凡小事里找到乐趣。生活再艰苦，他依旧愿意感受人间烟火，发现普通事物里的美好。这份对生活的热爱，帮他扛过无数难熬的时光。
第三，他有强大的文字作为精神出口。心中的委屈，苦闷，感慨，全部写进诗词文章。文字是他抒发情绪的通道，所有压抑的情绪，都可以落笔释放。读万卷书的积累，开阔了他的眼界。他看得懂历史兴衰，明白人生起落本就是常态，不会因为一次贬谪就认定人生彻底失败。
当然，苏轼的豁达，不等于没有悲伤。远离故土，骨肉分离，物质匮乏，这些苦难都是真实存在的。他不是强行装作开心，而是接受人生本就有起落。既然无法改变贬谪的命运，那就调整自己的心态，好好过当下的生活。
还有一点，他心中始终装着百姓。无论贬到哪里，只要有机会，就会为当地民众做事。这份责任感，让他不会困在个人得失里面。当注意力放在百姓民生，个人的委屈就会被冲淡很多。
苏轼留给后世最珍贵的，不只是无数名篇诗词，更是这套面对低谷的处世方式。人生起落本是常态，困境无法逃避，但心境可以由自己掌控。正是这份通透，让他在一次次贬谪之中，守住内心，活出豁达的人生。
你觉得支撑苏轼走过贬谪苦难的，是内心的思想，还是热爱生活的态度？
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