嘿，小伙伴们，今儿个给你们安利一道让人欲罢不能的餐桌新
宠——鲜虾鸡翅煲！这可不是普通的家常菜，它是那种能让你吃完还意犹未尽，连手指头都想舔干净的美味神器。嫩滑到骨子里的鸡翅，搭配上鲜甜弹牙的鲜虾，每一口都是满满的幸福感，简直比外卖还让人上头！
【食材大揭秘】
主角登场：鸡翅10-12只，精选大虾半斤，个个活蹦乱跳；
配菜丰富：甜玉米1根切段，胡萝卜半根切滚刀块，土豆1个切嘿，小伙伴们，今儿个给你们安利一道让人欲罢不能的餐桌新宠——鲜虾鸡翅煲！这可不是普通的家常菜，它是那种能让你吃完还意犹未尽，连手指头都想舔干净的美味神器。嫩滑到骨子里的鸡翅，搭配上鲜甜弹牙的鲜虾，每一口都是满满的幸福感，简直比外卖还让人上头！
【食材大揭秘】
主角登场：鸡翅10-12只，精选大虾半斤，个个活蹦乱跳；
配菜丰富：甜玉米1根切段，胡萝卜半根切滚刀块，土豆1个切文c549.Cn块，洋葱半个切丝，再来点葱姜蒜提香，文podlook.Cn家里有啥喜欢
的蔬菜尽管往里加，营养又文zjwlcb.Cn解腻！
【快手秘籍】
1.鸡翅变身记文dgzhichang.Cn：给鸡翅来个SPA，两面划几刀方便入文omfocus.Cn味，鲜虾也别忘了去虾线，干净又卫生；文necnotebook.C
n
2.秘制酱汁：生抽两勺、老抽两勺、文dphmw.Cn蚝油两勺、黄豆酱两勺、豆瓣酱一勺、少文naihei.Cn许盐、一小勺糖，搅拌均匀，这味道，
绝文aochuai.Cn了！
3.预处理小妙招：鸡翅冷水下锅文pelloni.Cn，加料酒姜片去腥，煮出血沫后华丽转身文crzbqa.Cn；虾和鸡翅也来个煎烤SPA，金黄外皮文ttlc
w.Cn锁住满满汁水。
4.炒炒更健康：锅中文utk362.Cn热油，葱姜蒜爆香，蔬菜们依次下锅跳舞文xdd008.Cn，再加入煎好的鸡翅和虾，淋上秘制酱汁文chongqingmeiqigongye.Cn，两碗清水咕嘟咕嘟，小火慢炖30分钟文bingbingfs.Cn，耐心等
待美味诞生。
5.完美收官：文qudou321.Cn撒上葱花点缀，汤汁别收太干，留点儿精文fc069.Cn华拌饭，那滋味，保证你一碗接一碗，停文pingin.Cn不下来！
【小知识插播】
鲜虾鸡翅煲文wuxiapian.Cn里，鲜虾富含优质蛋白和微量元素，鸡翅文app2ride.Cn则是胶原蛋白的小宝库，两者结合，美味文585123.Cn又养颜。而加入的蔬菜，不仅色彩诱人，文rdtong.Cn更是补充了膳食纤维和维生素，营养均衡文hdodh.Cn，吃出健康好气色！
这道鲜虾鸡翅煲，文bhnz001.Cn不仅做法简单快捷，更是家庭聚餐、追剧文sevbwp.Cn时光的绝佳伴侣。一锅在手，全家不愁，文madingni.Cn连汤汁都能让人回味无穷。赶紧动手试试文5mama.Cn吧，保证让你的餐桌从此不再单调，美味文8196218.Cn升级，幸福满满！
美食是生活的一种艺文liandzhou.Cn术，享受它，分享它，让每一天都充满惊喜。下次见，记得带上你的胃口哦！
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