大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

荷塘小炒

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需要食材:青虾仁6个、荷兰豆100克、莲藕50克、泡发木耳15克、胡萝卜料头花6片、银杏仁10个、葱姜少许

需要调料:盐3克、味精2克、白糖2克、鸡粉2克、葱油20克、料酒5克、胡椒粉少许、水淀粉5克

制作过程:

1、青虾仁去除虾线,从中间片一刀,然后加入料酒、盐、胡椒粉抓一下,再放入水淀粉拌匀。葱姜切成片。

2、荷兰豆去除两头,改下花刀。莲藕去皮,切成薄片,洗干净。木耳摘洗干净,撕成小朵。银杏仁冲洗一下,去除苦味。

3、炒锅里加水煮开,放入少许盐和油,把所有食材放进去煮30秒左右,马上捞出控水。虾仁单独焯水。

4、炒锅烧热,倒入少许葱油爆香葱姜,放入虾仁翻炒一下,放入其它食材快速煸炒均匀。加入盐、味精、鸡粉、白糖调味,淋入少许水淀粉勾芡,最后再加一点葱油增香,出锅装盘即可。

宫保鸡丁

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主要食材:鸡胸肉、黄瓜、花生米、大葱、生姜、生抽、老抽、料酒、香醋、胡椒粉、玉米淀粉、白砂糖、鸡蛋清

【具体做法】

1、鸡肉可以选择鸡胸肉或者去皮鸡腿肉,鸡肉切成小丁,加入一个鸡蛋清、一勺料酒、一勺生抽、一勺玉米淀粉、一勺胡椒粉抓匀,再加入一勺食用油抓匀腌制20分钟。

2、热锅凉油,倒入花生米炒熟,也可以放入空气炸锅,喷上少许食用油烤10分钟左右。

3、将锅加热,倒入适量的油,待油温升高后,将腌制好的鸡肉丁倒入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。

4、锅中倒入少量食用油,油温升高,倒入葱姜翻炒出香味,倒入鸡丁和黄瓜丁翻炒。碗中倒入一勺生抽、小半勺老抽、一勺料酒、一勺白砂糖、一勺香醋、一勺玉米淀粉,加入半碗热水搅拌均匀,倒入锅中。

5、大火翻炒收汁,汁液浓稠后,倒入花生米翻炒均匀即可出锅。

张灯结彩

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材料:茄子、猪肉末、葱、姜、胡萝卜、小米辣、番茄汁、食盐、食用油

做法和步骤:

1. 将茄子洗净切片,前四刀不要切段,第五刀切断开,五花肉馅内,加葱姜、盐、生抽、香油搅拌均匀,调成肉馅,将肉馅塞进茄子内,涂抹平整。

2. 锅中加入适量的食用油,热锅后,将茄子放入锅中,炸至金黄色,捞出,按照灯笼的形状摆入锅中,顶部放一个小米辣的蒂,下面放一些焯水后的胡萝卜丝。

3. 在锅中加入番茄汁、适量水和食盐,烧开,熬至汁液浓稠,将料汁浇在茄子上,即可食用。

海带豆腐汤

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食材准备:海带干:20克(干海带泡发后约80克)、豆腐:300克(嫩豆腐或北豆腐均可)、猪骨(或鸡骨):200克(可以用来煮高汤,也可以用水煮)、姜:2片(切片)、大葱:1根(切段)、盐:适量、料酒:1汤匙(去腥味)、生抽:1汤匙、水:1500毫升(根据汤的浓稠度调整)、胡椒粉:适量

步骤详细

1. 准备海带:干海带用清水泡发,泡发时间约为30分钟至1小时。泡发后切成适口的小段或条状。

2. 准备豆腐:豆腐切成块(大约2厘米见方)。切豆腐时,动作要轻,以免豆腐碎裂。

3. 准备猪骨(或鸡骨):如果使用猪骨(或鸡骨),可以先将其放入锅中,加水煮沸,去掉浮沫,然后捞出冲洗干净。

4. 煮汤底:锅中加1500毫升水(可以根据实际情况调整),放入猪骨(或鸡骨)、姜片和葱段;中小火煮30-40分钟,直到汤底浓郁。如果没有猪骨(或鸡骨),可以用清水直接煮。

5. 加入海带:将泡发好的海带段加入汤中,继续煮10分钟,使海带的味道融入汤中。

6. 加入豆腐:将豆腐块小心地加入汤中,继续煮5-10分钟,直到豆腐加热透彻。

7. 调味:加入1汤匙料酒,去腥味;加入1汤匙生抽调味;根据个人口味调整盐的量,也可以加入适量胡椒粉增加风味。

8. 出锅:汤煮好后,捞出姜片和葱段;轻轻搅拌均匀后,盛出汤,热腾腾地享用。

蒜香莲藕虾

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准备材料:虾仁(250克)、莲藕(300克)、大蒜(6瓣,切末)、姜(1小块,切末)、红椒(1个,切片,可选)、生抽2汤匙、盐适量、黑胡椒粉适量、食用油适量、料酒1汤匙、葱花适量(可选)。

1. 处理虾仁:虾仁洗净,去壳,挑去虾线。用少许盐、料酒腌制10分钟,以去腥味。

2. 处理莲藕:莲藕去皮,切成薄片或薄片状。将切好的莲藕放入清水中浸泡,避免氧化变色。准备一锅开水,加入少许盐,将莲藕片焯水2-3分钟,焯水可以去除莲藕的涩味,并使其更加脆嫩。焯水后用冷开水冲凉,沥干备用。

3. 炒制虾仁:热锅凉油,加入切好的姜末和大蒜末,炒香后加入腌制好的虾仁。用中火炒至虾仁变色并熟透,捞出备用。

4. 炒制莲藕:同锅中加入少许油,放入焯水后的莲藕片和红椒片(可选),翻炒均匀。可以加入少许盐和黑胡椒粉调味,炒至莲藕略微变软。

5. 合并炒制:将炒好的虾仁重新加入锅中,与莲藕混合翻炒均匀。加入2汤匙生抽,炒匀使虾仁和莲藕均匀入味。炒至莲藕和虾仁都熟透,调味完成后,即可出锅。

6. 装盘:盛出炒好的蒜香莲藕虾,撒上葱花增香(可选),即可享用。

口蘑丝瓜牛肉汤

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准备食材: 丝瓜、口蘑、牛肉、姜丝、葱花。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、丝瓜去皮切小块,然后把口蘑清洗干净切好,再热锅烧油,油热以后,放入口蘑和丝瓜煸炒。

3、煸炒出香味后,再加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮两分钟,然后加入腌制好的牛肉滑熟。

4、最后往里加入适量的食盐和鸡精调味提鲜,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。

胡萝卜炒鸡蛋

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准备食材:胡萝卜,鸡蛋,葱段。

做法步骤:

1、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成丝。鸡蛋打入碗中,搅散备用。

2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入胡萝卜丝翻炒一会儿,炒至断生后放入鸡蛋和葱段,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

虫草花乌鸡汤

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材料:乌鸡:1只(约500克);虫草花:50克;姜:3片;大葱:1根(切段);枸杞:适量(可选);盐:适量;清水:适量

做法步骤:

1. 准备食材:将乌鸡清洗干净,去除内脏,切成块;虫草花用清水泡软,洗净备用。

2. 焯水乌鸡:将乌鸡块放入锅中,加入足够的清水,水开后焯水,煮2-3分钟,捞出冲洗干净,沥干备用。

3. 炒香配料:在炖锅中放入少量油,加入姜片和葱段,炒出香味。

4. 炖煮乌鸡:将焯过水的乌鸡块放入炖锅中,加入适量清水,水量根据个人喜好,可多一些以便炖成汤。

5. 加入虫草花:将泡软的虫草花加入锅中,搅拌均匀,继续用中小火炖煮约30分钟。

6. 加入枸杞:在快要出锅前10分钟,加入洗净的枸杞,再次搅拌,继续炖煮。

7. 调味出锅:最后,根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀后,即可盛出享用。

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