把石榴皮和艾叶搭配在一起，作用这么厉害，可惜知道的人并不是很多，快跟着视频来了解一下吧，大家好，这里是鹏鹏美食房。
石榴大家都不陌生，有很多朋友都喜欢吃，但是啊，每次吃完的石榴皮他都会直接扔掉，如果这样那么就太浪费了，扔石榴皮等于是扔钱，你或许并不知道，其实石榴皮也有一定的药用价值，今天就来看一看吧。
我们把石榴皮放入碗中，使用之前需要加入水，先把它清洗干净，当然在清洗过程当中，我们尽量在石榴皮表面给它撒上一些食盐，因为石榴皮表面非常的脏，尤其是在树上的时候，上面有许多的小虫子爬来爬去。
所以撒上食盐，不仅可以用食盐的摩擦颗粒感清洗干净，并且还有杀毒消菌的作用，直至将整块儿石榴皮表面都给它搓洗干净为止，最后再用水给它冲洗一下就可以了，里里外外都均匀的冲上一遍，最后得到了一块干干净净的石榴皮。
把石榴皮给它放在菜板上，1块1块的给它撕下来，然后再将它连起来，用刀把石榴皮给它切成一小块儿一小块儿的，不必切的太细，大约一公分宽度左右即可，直至全部切完之后，先把它放在一旁备用。
接下来再准备一把艾叶，当然我们也要提前给他清洗一下，因为艾叶晒干以后保存时间比较长，但是它里面有许许多多的灰尘，所以在使用之前我们也需要给它清洗清洗哦。
艾叶大家都不陌生吧，平时我们可以把它用来煮水喝，亦或者更多的朋友会把它拿来泡脚等等，它也是一种，药食两用的食材，洗好之后用漏勺给它过滤出来，最后再用一大勺水给它冲洗一遍就可以了，这样粘在表面小小的灰尘，也会通过漏勺给冲刷出去。
把洗好的艾叶倒入锅中，然后把石榴皮也倒入锅中，这里最好选择使用砂锅，因为砂锅可以更好的锁住营养和味道，加入纯净水，大约在500毫升左右即可。
盖上盖子，用大火先把锅底烧开，烧开以后转中小火，熬上15到20分钟左右即可，时间到了之后，现在就可以闻到，浓浓的艾草味道和石榴皮的香味儿，揭开的一瞬间，哇，味道太浓了，可以看见熬煮出来的汤汁看起来特别的浓，艾草味道也特别的浓郁。
盛出一勺看一看，这样熬制出来的艾草石榴皮水，老一辈们经常这样熬出来喝，但是给我的感觉看起来就特别的苦，如果怕苦的朋友，在熬的过程当中，可以加入一些糖来中和一下口味儿哦，当然看起来是苦，但是喝起来并没有想象中的那么苦。
我们盛出满满的一碗，趁热喝口感会更好哦，如果你还觉得艾草味儿太浓，建议放上一些白糖，或者冰糖之类的来中和一下它的味道，别看做法简单食材也相对简单，可是它的作用却一点都不简单，坚持喝你会有发现哦，知道的朋友赶紧在评论区分享出来吧。
当然我们熬了这么一大锅，除了喝之外，我们还可以将它倒入盆子当中，在这里我们尽量把它放到自然冷，不要加凉水来降温哦，放到自然冷它里面的味道会更浓，然后我们把它用来洗手，泡脚都是非常不错的选择，我相信有很多朋友平时都喜欢用艾草来泡脚。
视频看到这里，如果你知道了石榴皮搭配艾草煮水的作用，赶紧在下方评论区分享出来吧，希望可以帮助到更多有需要的朋友们，好了，今天的视频就分享到这里了，制作视频不易，看完记得给我点个赞哦，我们下个视频不见不散，拜拜。#秋日生活打卡季#
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