曼瑜有话说
TA的勋章
夏天是祛湿最佳时期,用这种叶子泡脚,排毒养颜驱寒祛湿!
高龄老人的长寿秘籍,多喝这碗长寿粥,营养健康又长寿!
经常脚部冰凉暖不热?试试这五步,给咱们的脚做好保暖
坚持做到“4要5不要”,身体更健康精力更旺盛
总是半夜醒了睡不着?经常这样做,夜夜安眠睡的好
每天这样揉肚子,坚持一个月,寒气祛了,赘肉也没了
柚子这样挑选,个个饱满又多汁,爱柚子的你赶快看过来
这种水果浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了
大人孩子都爱吃的炒饭,美味又营养,很适合春天吃
这种菜是能吃的血管支架!抗癌,防衰老,好处太多了
女人常吃这道菜,补血润肠又淡斑!想不美都难
感冒了还这样吃,难怪你的感冒迟迟不好
看手机久了总是会眼花?3招教你恢复好视力
多吃黑芝麻,调理肠胃抗衰老,今天你吃了没
鸡肉里加上它,味道鲜美,营养翻倍,根本停不下来
容易感冒的季节就要来了,多吃点这些能有效预防
男童歪脖子却被送进眼科?真相竟然是这样!
大人孩子都爱吃的炒饭,美味又营养,很适合春天吃