陈正雷太极拳北京总馆
1枚勋章
不知阴阳,便不知太极!
太极拳的气与劲
一人一拳一世界,偷得浮生半日闲
陈正雷太极拳北京总馆|陈斌老师首期嫡传班开班仪式
“正雷太极书院暨陈正雷太极北京总馆”乔迁揭牌仪式隆重举行
“少而精”—太极拳教与学的探讨
太极拳中用好腰的重要性
正雷太极书院乔迁之喜,感恩回馈——陈正雷、陈斌老师太极拳公开课
揭秘! 这些打太极拳的方法对你百分百有用
这才是练太极该有的样子
太极拳的养生精髓在于身心多方面的平衡
太极拳架和劲道一起盘,想不出功夫都难!
太极拳术语“词典”
关于站桩的一些要领和禁忌
太极拳中膝盖的三种状态
练太极要用心,千万不要“四不分”!
保证你能练好太极拳的八个字,务必理解好、实践好!
太极这样练,跟“拙力”、“僵劲”说拜拜
太极圆太极态太极气
人过中年,多练太极少吃药,便是最大的福报!
不知阴阳,便不知太极!
太极拳的气与劲
一人一拳一世界,偷得浮生半日闲
陈正雷太极拳北京总馆|陈斌老师首期嫡传班开班仪式
“正雷太极书院暨陈正雷太极北京总馆”乔迁揭牌仪式隆重举行
“少而精”—太极拳教与学的探讨
太极拳中用好腰的重要性
正雷太极书院乔迁之喜,感恩回馈——陈正雷、陈斌老师太极拳公开课
揭秘! 这些打太极拳的方法对你百分百有用
这才是练太极该有的样子
太极拳的养生精髓在于身心多方面的平衡
太极拳架和劲道一起盘,想不出功夫都难!
太极拳术语“词典”
关于站桩的一些要领和禁忌
太极拳中膝盖的三种状态
练太极要用心,千万不要“四不分”!
保证你能练好太极拳的八个字,务必理解好、实践好!
太极这样练,跟“拙力”、“僵劲”说拜拜
太极圆太极态太极气
人过中年,多练太极少吃药,便是最大的福报!