提拔前，得先掂量掂量自己的身体状况。要是身体欠健康，比如常年离不开药，此时就得格外慎重。
现在有种风气，为了上个台阶，连吃药都不当回事。三高不怕，抑郁症也不提，可长期服药对身体的消耗是实实在在的。老一辈那种“带病硬扛”的观念，搁今天真不一定适用。
很多人还照着老路数想，觉得身体有点毛病扛一扛就过去了。之所以这么想，多半是因为看到退休的老干部个个精神矍铄，以为熬到退休自然就轻松了。其实这中间有个误会。

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老同志的话，有些是宝贵的经验之谈，有些则不能全听。他们喜欢讲自己当年多么辛劳，劝年轻人要多吃苦，还说“你看我当年那么拼，身体不照样硬朗？”这话听起来励志，但时代背景完全两样。
过去争取提拔，健康从来不是个需要考虑的因素。那时候绝大多数单位都不忙，压根没有“内卷”这回事。就算搁在今天最卷的部门，倒退几十年也是悠闲的。当上领导，基本就意味着日子舒坦了，稿子有下属起草，自己改改就能用，考核压力小，往后几十年都相对轻松。所以他们觉得自己辛苦，可客观比下来，跟现在的工作强度差着好几个等级。
老同志的鼓励，出发点是好的，但年轻人得有自己的判断。很多近些年才入职的，没经历过单位清闲的年代，误以为前辈们也是这么苦过来的，心想人家能熬，我怎么就不能。
可以大胆预测，现在这批退休的老同志，可能是身体底子最好的一代。他们吃的食物加工少，工作压力不大，即便忙也是阶段性的，单位文体活动多，心态普遍更放松。所以，别看见他们退休后生龙活虎，就觉得自己将来也能这样。大概率情况不会那么乐观。
轮到这代年轻人退休时，身体状态很可能不如前几代人。精神压力大，神经和心脑血管容易出问题；长期伏案加班，肌肉力量和体能下降得也快。
过去的人提拔时从不纠结健康，自然意识不到这二者之间的关联。但最近几年进单位的年轻人，必须把健康放在前面。现在的任务指标、考核要求，比十年前多了好几倍，加上大家又爱比着干，氛围很狂热。越是这样，越要冷静。得看看自己适不适合，身体吃不吃得消。问前辈意见只能作参考，毕竟时代变得太快，这十年的变化远超过去几十年。
在单位上班，最大的福气就是能健健康康干到退休，然后安享晚年。照现在的节奏，能保障自己平稳退休，就已经很成功了。如果还有余力，能多陪陪孩子成长，那这辈子就挺圆满。

身体是自己的，提拔是单位的，想清楚这点，很多事就不难选了。