腿脚不好？练习“小金刚蹲”，每天强化50下，腿脚灵活有力量！

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三哥聊养生

河北

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• 小动作大作用，每天按一按，胜过跑步千万里，真的很神奇！

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• 一套手指八段锦，跟练10分钟， 胜过慢跑一小时，40岁以上必练！

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• 人老腿就老吗？两个动作100下，仿佛又回到了二三十岁

  荷兰豆爱健康 4跟贴 打开APP

  

• 2招甩手功，甩掉一身的毛病！每天100下，全身畅通很舒服！

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• “后踢腿”厉害了，我只练了18天，腰椎舒畅了，打通全身堵塞

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• 人老三个坎

  今日养生之道 147跟贴

  

• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

  二虎涛哥 2301跟贴

  

• 需求太大消耗阳气怎么办？中医给你最佳答案，网友：我不接受

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• 美女骨科看病，不料骨科医生刚出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 910跟贴

  

• 女人七个地方越丑越健康！

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• 道家绝招“开天门、刮天目”，打开眼周经络，双目有神，清澈如泉

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子会拆家，不输二哈

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