显老是怎么回事？这三种老态教你精准调理

显老是怎么回事？这三种老态教你精准调理

张教授说中医

广东

0

• 老年人吃什么肉最好？医师透漏：这3种肉，才是补钙强肌骨第一名

  井芹仁小菜 打开APP

  

• 3种食用油，或正毁掉你的肝脏，多数人还在吃，劝早忌口

  辉哥说动漫 打开APP

  

• 人老腿先老！吃对这6样食物，腿力自然恢复，60岁也能健步如飞

  入江南a 打开APP

  

• 长寿的男人，大多都有这3个爱好！

  衣戈猜想 打开APP

  

• 早上吃鸡蛋4大禁忌! 医生10个老人9个不知道! 难怪越吃病越多

  九妹手工

  

• 胆固醇凶手被揪出，是肥肉的10倍！医生：很多人天天都在吃(1)

  爱下厨的阿酾

  

• 69岁男子因血糖过高死亡，再次提醒这3种素食，糖友需尽量少吃

  芭比衣橱

  

• 老了记性差睡不着？厨房这道“健脑冠军”，疏肝助眠，一觉到天亮

  榴莲唠生活

  

• 脾胃虚弱怎么办？1个穴位每天按揉，越来越舒服

  爱下厨的阿酾

  

• 黑芝麻这样吃，肾脏越来越年轻，头发乌黑，肝肾双补(1)

  金梦军情档案

  

• 50岁后男女养生大不同，看这9条建议！

  辉哥说动漫 2跟贴

  

• 中医调理气血的正确顺序

  中医刘瑛大夫

  

• 75到85岁，真正能养命，能讓你長壽的，是这5条

  记录生活日常阿蜴

  

• 打卡十大长寿菜，健康养生走起！

  阿天爱旅行

  

• 预防老年痴呆：远离4类食物，保持健康饮食

  陌上开花了

  

• 老年人养生常吃哪些食物

  今日养生之道

  

• 立春养生要点

  今日养生之道 1跟贴

  

• 养生悄悄话你听见了吗，心说别坐太久，肝说别吃太胖！

  球球是只可爱猫 1跟贴

  

• 黄芪不仅是药!搭配三味黄金搭档，全身畅通无阻，淤堵一扫而空!

  晓晓知识分享

  

• 凌晨3-4点总是醒？不是老了！晚餐多吃“这1物”，一觉睡到天亮

  冰碴嘎嘣 8跟贴

  

• 三种水果会得病，医生很少吃，希望你也别碰，听懂不吃亏

  生活魔术专家

  

• 想一辈子不生病，牢记这九个不，都做到的绝对是个狠人

  橙子搞笑 1跟贴

  

• 上了年纪少吃香蕉，多吃这4种高钾食物，腿脚有劲还精神好

  芳手工小屋

  

• 凌晨3 4点总是醒？不是老了，也不是缺褪黑素！试试晚餐多吃这个

  Air空修

  

• 很多病，都是从怕冷开始的。2个中成药，把阳气补进骨缝里

  爱看剧的阿峰

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体 1跟贴