冬天“最补阳气”的办法，体寒人“1次就见效”，温暖一整冬

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雨哥到处跑

山东

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• 全世界最健康的10种水果，第1名竟是你天天忽略的

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• 「长寿必备9大食物，点亮健康长寿的秘诀！」

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• 这三种蔬菜，可能加速结节发展，宁可饿着也别吃！

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• 专家发现：这维生素是老年痴呆克星，多吃3物让你100岁也不忘事

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• 医生厨房天然消炎王，越吃炎症越低，每天一勺，关节不痛秘方

  张八筒筒

  

• 人活多久看吃饭就知道，活得久的人吃饭前都有这5个特征

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• 心脏决定寿命，建议中老年：别太节俭，常吃4物，或让心脏更年轻

  小雨和雄大

  

• 以为天天吃水果在养生？很多长辈特别爱的这款，竟跟肾衰竭有关

  小强凌凌柒

  

• 珍藏30年不外传，7条喝水养生经验，别等身体拉响警报才后悔！

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• 免疫力越吃越好的八种食物，一定要多吃，哪怕你一天只吃三样

  爱看剧的阿峰

  

• 芋头是血脂“天敌”_真正堵塞血管的4大元凶，你可能天天在吃

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• 吃苹果最常犯的错，加它煮熟后再喝，改善血管睡眠似婴儿

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• 被遗忘千年的“解毒王”！堪称血管和肝脏的清道夫！很多人还不知道

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• 餐后必知的10个小秘密，健康生活从此开启

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• 早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕，早上先做好这四件事

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• 经常吃这些，可以长寿20年，比保健品可管用多了！

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• 健康很重要，这八点打断腿也要记住，开水超过三天最好别喝！

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• 十个长寿好习惯，打死也要记住，长命百岁不简单！

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• 年度健康盘点：揭示减肥与抗击肥胖的秘诀与宝藏

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• 打断腿也要记牢，看完涨知识，坚持下来能长寿！

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• 两味药开水一煮 脾不虚湿气没 大便成形消化好

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• 身体要出毛病的，10大征兆，不看后悔一辈子

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• 五脏不好各个表现

  观星赏月

  

• 吃了豆腐以后不要吃这几样东西

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• 健康生活十大好习惯，每天坚持做，能长寿活到99岁！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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