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吸烟的危害大家都知道，戒烟难也是老生常谈。
戒烟为啥这么难？
文字：呼吸与危重症医学科 宣传中心
动画：宣传中心
因为烟草的致病性主要是尼古丁对中枢神经系统的伤害。
尼古丁吸入肺部，经血液到达中枢神经系统，促进多巴胺释放。多巴胺给人带来快乐，吸烟这种获得多巴胺的方法，快捷且效率高，吸烟者就会逐渐依赖这个愉悦的过程。
可是，大脑长期被尼古丁刺激，反而对尼古丁产生了审美疲劳，需要更大剂量的尼古丁才能感到快乐，这就是成瘾。
所以，对于吸烟者来说，吸烟是一种难以控制的、高复发的慢性成瘾性疾病，叫烟草依赖症。
戒断症状在停止吸烟后数小时开始出现，戒烟最初的14天内戒断症状最重，之后症状逐渐减轻。
戒断症状：渴求吸烟、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高、心率增快等……
戒断症状是每一个想戒烟的吸烟者遇到的最大挑战。所以，建议您到戒烟门诊，在医生的指导下进行专业的戒烟治疗，提高戒烟成功率。
来源：宣传中心
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