立春,作为二十四节气之首,象征着新一年的开始,也寓意着万物复苏、生机勃勃。在2月4号立春这天,“咬春”是一项传统习俗。今天就为大家带来8道适合立春咬春吃的家常菜,做法详细,让你轻松迎接春天。
一、蒜蓉粉丝娃娃菜
准备材料:
娃娃菜、粉丝一小把、大蒜多些、小米辣(不吃可不放)、生抽、蚝油、糖、盐、食用油、葱花
做法:
1. 大蒜切碎,用水冲一下(这样炒的时候不容易糊)。粉丝用热水泡软后剪短。娃娃菜洗净,撕成大片铺在盘底。
2. 锅里倒油,油还没太热就放蒜末,小火慢慢炒到金黄、出香味,千万别炒焦。
3. 加两勺生抽、一勺蚝油、一小勺糖、一点盐和小米辣碎,翻炒均匀关火,这就是蒜蓉酱了。
4. 把泡好的粉丝铺在娃娃菜上,再把炒好的蒜蓉酱均匀淋上去。
5. 锅里水烧开,把盘子放进去,大火蒸20分钟,出锅撒上葱花就成。
二、大葱烧鸡腿
食材准备:鸡腿、大葱、料酒、淀粉、黑胡椒、生抽、蚝油、白糖
制作步骤:
1. 鸡腿去骨切块,加料酒、淀粉、黑胡椒、盐抓匀腌制20分钟。
2.热锅放油,下鸡腿肉煎至两面金黄,散发出浓郁香味。
3.加入两勺生抽,接着再加入一勺蚝油,接下来放入少许白糖,之后便开始进行翻炒,将它们搅拌得能均匀地染上颜色。
4.先放入大葱段,接着加盖进行焖煮,此间时长为1分钟,最后撒上葱花并将其翻匀,随后便可出锅。
三、蒜苗炒牛肉
准备:蒜苗一把、牛里脊一小块、小米辣、蒜瓣、料酒、淀粉、生抽、蚝油、盐适量。
做法:
1. 牛肉切成片,加料酒、生抽和一点淀粉,抓匀腌一会儿。
2. 蒜苗斜着切成段,蒜切末,小米辣切圈。
3. 锅里放油,油温不用太高的时候就把牛肉片放进去滑炒到变色,先盛出来。
4. 用锅里剩下的油,爆香蒜末和小米辣,接着下蒜苗翻炒到断生。
5. 把牛肉倒回锅里,加一勺蚝油、适量盐,开大火快速翻炒均匀就能装盘啦。
四、紫苏鸡翅
【食材】
鸡翅、紫苏叶、蒜末、小米辣、葱姜、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、白糖
【做法】
1. 鸡翅对半剪开,加葱姜、料酒、生抽、胡椒粉和油腌制20分钟。
2.腌好后取出葱姜,接着加淀粉轻轻抓匀,如此一来,便能使每个鸡翅都可均匀地裹上粉浆。
3.热锅之后,少放一些油,将鸡翅煎到两面都变成金黄的颜色,接着加入蒜末以及小米辣,把它们炒出香味来。
4.先加入生抽,接着再加入白糖来进行调味,随后放入紫苏叶,之后快速地进行翻炒,以此来激发出那独特的香气。
五、菠菜肉丸汤
食材:
菠菜1把,猪肉馅200克,生姜1片,生抽1勺,淀粉1勺,盐适量,白胡椒粉少许,香油几滴
做法:
1.猪肉馅放入碗中,加1勺生抽、1勺淀粉和适量盐,顺着一个方向搅拌均匀,腌制10分钟。
2.菠菜洗净,焯水后过凉水,挤干水分切段;生姜切成片。
3.锅里加适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火,用手将肉馅挤成一个个小丸子,下入锅中。
4.待肉丸全部浮起熟透后,加入切好的菠菜段,继续煮1分钟。
5.加适量盐和少许白胡椒粉调味,搅拌均匀,关火后淋上几滴香油即可。
六、麻辣鸡翅
【食材】
鸡翅、姜片、生抽、老抽、黑胡椒粉、食用油、淀粉、蒜片、花椒、干辣椒、青花椒
【做法】
1. 鸡翅对半切开,加姜片、生抽、老抽、黑胡椒粉、食用油腌制
2.倒掉多余料汁,加淀粉抓匀,热油小火慢炸至金黄
3.另起锅爆香蒜片、花椒、干辣椒、青花椒
4.倒入鸡翅,加生抽、蚝油快速翻炒均匀
七、脆爽水萝卜
准备食材:水萝卜1根、小米辣适量、白醋100毫升、冰糖1把、盐1勺、凉白开适量、无水无油密封罐1个。
1、水萝卜彻底洗净,去掉头尾杂质,切成3-4毫米厚的薄片,放入干净大碗中,避免残留生水影响保存。
2、往萝卜片中加1勺盐,用手抓匀后静置半小时,让萝卜充分杀出水分,腌好后用手挤干多余水分,放入无水无油的密封罐中。
3、罐中放入切好的小米辣,加入100毫升白醋、一把冰糖,再倒入凉白开,确保完全没过萝卜片。
4、密封罐盖紧,放在阴凉通风处,静置浸泡一晚上,让萝卜充分入味,第二天就能取出食用,脆爽解腻。
八、生蚝鸡煲
食材清单:
你需要准备半只三黄鸡(约500克,肉质更嫩)、生蚝8-10只(选个头饱满的)、生姜一小块、沙姜两小块(没有就用普通姜代替,但风味稍逊)、大蒜5瓣、小葱3根、白酒1小杯(料酒也行,但白酒更香)。调味方面需要盐、白胡椒粉、淀粉、白砂糖、料酒、食用油,以及一份酱汁(蚝油1汤匙、生抽2汤匙、老抽半汤匙、沙姜粒少许、糖一小撮)。
制作过程:
1. 预处理是关键:生蚝肉放入碗中,加一大勺生粉(也就是土豆淀粉),轻轻抓洗。生粉能吸附表面的黏液和脏东西,搓个一分钟,然后用流动的清水彻底冲洗两遍,这样处理后的生蚝才干净不腥。鸡块洗净沥干,加入一小勺盐、一小勺淀粉、半小勺糖、少许白胡椒粉、一勺料酒和一点食用油,充分抓匀,让每一块鸡肉都裹上“保护膜”,腌制20分钟以上。
2. 煎与爆,香气的奠基:起锅烧热,倒入比平时炒菜稍多的油,油热后放入鸡块,中火煎到两面金黄。这一步千万别心急翻动,等一面煎定型了再翻,能锁住肉汁,形成漂亮的焦化层。同时,砂锅也烧热,倒少许油,下入姜片、葱白段、蒜瓣和拍碎的沙姜,小火“爆香”——听到滋啦声,闻到浓郁的复合香气时,就到位了。
3. 组合与焖煮:把煎好的鸡块倒入爆香的砂锅里,淋入一圈白酒(瞬间香气四溢!),盖上盖子,大火煮6分钟。接着放入生蚝,淋上调好的酱汁,盖上盖子,大火再焖煮1分钟。记住,生蚝非常易熟,煮久了就缩水变老,一分钟足够让它裹满酱汁又保持鲜嫩。出锅前撒上一把翠绿的葱花,搞定!
立春之际,让我们用这8道家常菜开启新的一年,安康迎春,感受春天的气息。赶快动手做起来吧!
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